【民眾網方健龍新竹報導】人人都想要健康，卻總是知易行難！台灣健康運動聯盟（簡稱健盟）今（27）日舉行「健康達人挑戰賽CBHS成果發表暨『健康天使』表揚活動」，期透過建置挑戰賽網路平台，提供獎金給達標的參賽者及推廣人，為台灣的未來點亮一盞打造「科技健康國」明燈！
健盟現任理事長、前體育署長高俊雄教授表示，由健盟主辦的「健康達人挑戰賽CBHS」，每期為期三個月，自2022年起已經舉辦兩期，國內計有20多家企業團體2000餘位員工參賽，經統計，每天走路7000步以上且每周至少3天者超過80%，明顯高於全國上班族規律運動人口的不到25%，主要原因包括：激勵獎金，互相提醒，競賽氛圍就像是競技運動員為了參加競賽，或需維持良好體能而持續規律運動訓練。
理事長高俊雄說，健盟運用公開勸募捐款管道，建置挑戰賽網路平台，提供獎金給達標的參賽者及推廣人，取之於社會用之於社會，健盟非常樂意將挑戰賽網路平台技術移轉給有興趣的企業。
行政院長陳建仁曾提出「科技健康福利國」願景，政務委員吳政忠以「高齡健康」的三大政策目標相呼應，這是：1.健康福祉產業產值在2025年突破3000億元；2.國人健康平均壽命從目前的73.28歲拉高到2030年的75歲；3.將高齡勞參率從不到10%提升到20%。以上達標的關鍵應該是國人都關注健康，養成規律運動與健康促進習慣，從而獲得健康。
健盟今（27）日在新竹振道有線公司舉辦「健康天使」表揚獎勵活動，除表彰推廣人的傑出成果外，更期望在有限資源下，透過職場的推廣，發揮資源結合效益，加速讓「生活化養成健康促進規律習慣」形塑社會風氣，進而快速擴展到全台，甚至於國際。
據了解，健盟秘書長張東洋因致力於引領民眾養成規律習慣的方案研究與設計，獲得美國哈佛大學「全球健康計畫」的賞識，聘任為資深顧問，該計畫是結合醫學、公衛、工程、文理、設計、商學六個學院組成的校級機構，考試院長黃榮村在擔任健盟理事長時與哈佛大學這個計畫簽訂策略聯盟，此計畫創辦人Prof.Arthur Kleinman(中文名凱博文)剛於去年7月在中央研究院獲高票當選名譽院士，中研院四年來只選出3位名譽院士，比諾貝爾獎每年頒授給5-10位傑出人士還難上許多。
健盟指出，這項CBHS以助人養成新習慣為目標，每期三個月，特以「每月規律天數」為達標等級標準，不僅讓人簡明易懂，而且容易進入並達成基本目標（均標），因為均標只要求在以下三項每月都≧12天即屬達標，這三項分別是：1.日行步數達7000步以上；2.血壓或體重量測天數；3.上健康雲看自己健康促進成績的天數。
第一期739名參賽人達成均標的高達82.5%，接著就挑戰16天以上的「高標」(≧16天)，發現不難以後，就繼續往≧20天的「頂標」邁進，值得重視的現象是頂標比率高達68.7%，而且參賽的職場人士中，有不少是平時極少運動、甚或BMI>30者，他們是企業主最須關注者。
CBHS在今年7/31日完成第二期成果更為驚人，全體參賽人達均標以上(含高標與頂標)的高達86.43%，令人訝異的是頂標比率達到79.73%的高峰，比第一期高了11%，這代表8成以上的參賽人已建立起健康促進規律習慣的概念。
健盟指出，康軒文教集團創辦人李萬吉董事長率領4個大隊計120位參賽人，竹科管理局局長王永壯領軍25人大隊，加上高雄東台精機25人大隊，創造出「100%達頂標」的傲人成績。事實上，竹科/中科/南科三個科管局的總成績更是好到令人肅然起敬（均標以上94.57%、頂標88.04%），凸顯要打造「以健康達人強化護國群山的基石」願景應該是可以實現。
康橋國際學校新竹校區校長楊美伶除了高度讚揚CBHS外，自己也親自參賽，還達到頂標，她強調，該校在開放教職員報名時，都是秒殺；康軒文教事業總經理黃輝鐘也親自以大隊長身分帶領同仁參賽，不論工作有多忙，應酬再多，也都堅持每日的運動與健康生理量測，更達到頂標。
健盟強調，哈佛大學希望台灣的成功案例，能成為全球各國推廣規律運動與健康促進習慣的典範與學習對象，也將把台灣的成果掛到哈佛大學官網，這應該是台灣已在全球打響科技成就之際，全面推動「數據化規律運動與健康促進習慣」，打造「科技健康國」最好機會，健盟期盼藉此機會，覓得最適合將此方案推廣到全台、甚或全球的合作單位。
