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千萬注意!你的5大NG習慣正在養「耳裡的痘」! 它正告訴你,你的健康狀態紅燈中!

阿蕉
千萬注意!你的5大NG習慣正在養「耳裡的痘」! 它正告訴你,你的健康狀態紅燈中!

耳朵的痘痘,比長在臉部、背部和身體其它部位的痘痘都更加讓人煩惱。由於其特殊的「地理位置」,它難以被發現,當發現時已經到了讓人疼痛難忍的地步,而且護理起來也更加麻煩。為什麼耳朵也易長痘?導致耳朵長痘的「兇手」又是什麼?


 人體很多地方都會長痘痘,如臉、頭皮、胸口、後背、臀部等。這些地方的痘痘容易被發現,護理起來也較輕鬆。但是,如果痘痘是長在耳朵上,就很容易因為被忽略為而導致情況惡化了。

  為什麼耳朵也會長痘痘?有什麼方法可以預防耳朵痘痘?


 ■耳朵也會長痘痘!?

  大家知道嗎?耳朵因容易受毛孔及皮脂分泌、內臟及荷爾蒙失調的影響而容易長痘痘。再加上耳朵形狀複雜容易堆積皮脂等污垢,是個容易造成髒污的纖細部位,會長出痘痘也不稀奇。

  但是耳朵的痘痘由於無法看到所以難以發現。許多人都是因為手碰觸到、挖耳朵、戴耳機所造成劇烈疼痛時才發現。另外,身體上的痘痘除非因碰觸造成疼痛,否則幾乎是無痛的,但耳朵所長出的痘痘卻總是讓你隱隱作痛。

  耳朵的痘痘會造成紅腫且難以治癒是相當難纏的,另外由於難以看見所以也很難處理。所以,不要等耳朵長出痘痘了才後悔,現在就要注意下面這些NG習慣。


 ■導致耳朵痘痘的NG習慣

  (1)寢具不乾淨

  直接碰觸到耳朵的寢具若是髒了便容易使耳朵長痘痘,特別是容易沾染皮脂、汗水及唾液等髒污的枕頭套,因此需每2 、3天替換。

  (2)不清潔耳朵

  耳朵形狀複雜,請務必將耳朵周圍的皮脂及角質確實清洗乾淨,特別是沐浴乳及洗髮精的殘留。清洗完後別忘了用毛巾將水份擦拭乾淨。


(3)沒及時清潔耳機

  有許多人會在通學通勤及慢跑時用耳機聽音樂,但卻很少清潔耳機吧。耳機容易沾染皮脂、汗水等污垢,因此請定期清潔耳機。

  由於耳機是機器無法用水清洗,因此請將濕毛巾沾取少量肥皂,小心擦拭耳機以保持清潔。


 (4)頭髮的威脅

  頭髮上沾有定型液、灰塵等,耳朵長痘痘時為了不要讓頭髮碰觸到,請將頭髮綁起來保持乾淨。

  (5)清潔耳朵動作粗暴

  若用掏耳棒或指甲用力掏耳朵,將容易造成長痘痘,因此清潔耳朵時請儘量以溫柔碰觸的方式。


導致耳朵痘痘的其它原因

  【腎虛】

  耳朵通過經絡與五臟六腑、四肢百骸發生關聯,其中與腎、肝膽的關係最為密切。

  如果人體出現腎虛,患者容易出現虛火上升的現象,因此,常常會導致出現耳朵裡面長痘痘的現象。

 


  專家建議:

  吃些消炎類藥物,多喝水,絕對不熬夜,保證有充足的睡眠、充足的水分供給,另外少吃酸、辣等刺激性大的食物,包括海鮮,香菜,蔥姜等發的食物。


【體內積毒】

  耳朵延下巴的這一圈變佈著人體的許多淋巴系統,而淋巴是用來排除毒素的。體內毒素過多,或是上火引起身體炎症,都會導致外耳部分長痘痘。

  專家建議:

  1、每天早上側臥著喝一杯加檸檬的溫水,這一動作有利於水經過肝臟,帶走在體內沉積了一夜的毒素。


 2、每天吃一個蘋果,其為天然的解毒劑,它所含的果膠能替我們把從污濁空氣中吸進體內的金屬廢物排出。

  3、每星期縛1-2次具有排毒功能的面膜,通過肌膚排汗的過程,促進淋巴及血液循環,從而將毒素排出。

  4、泡澡排毒: 泡澡可將積存在皮下組織內的酸性廢物沖洗掉,將滯留在身體的二氧化碳及不好的物質代謝出來。


 【外耳道炎】

  如果出現耳部疾病,如外耳道炎,患者容易出現外耳道流膿的現象,從而誘發耳朵里長痘痘。

  專家建議:

  1.平時禁止掏挖耳朵。

  2.患病後,可在外耳道口塞以疏鬆的棉花球,使外耳道保持一定的濕度。

  3.外耳道要保持乾燥潔淨。擦去污穢時,切忌粗暴或反覆重擦。

  4.在病起初期或癤腫未成熟之際,可於耳外部熱敷。每天3~4次。

  5.睡眠時,病耳宜在下側,但要注意不要讓其受到壓迫。

 

      痘痘總喜歡在不經意間偷偷在我們身體的某個部位生長起來,特別難受,對我們的身心造成極大的影響。那麼,耳朵裡面長痘痘怎麼辦?

1、腎虛

由於人體發生腎虛的現象,導致患者出現虛火上升的現象,因此,常常會導致患者出現耳朵裡面長痘痘的現象。吃些消炎類藥物,多喝水,絕對不熬夜,保證有充足的睡眠、充足的水分供給,另外少吃酸、辣等刺激性大的食物,包括海鮮,香菜,蔥姜等發的食物。

2、外耳道炎

當患者出現耳部疾病,比如發生外耳道炎,導致患者出現,外耳道流膿的現象,也會導致患者出現耳朵裡面長痘痘的現象。發生外耳道炎的現象,會導致患者出現流膿的現象,造成患者外耳道受到細菌感染,也會出現耳朵裡面長痘痘的現象。

3、上火

耳朵裡面長了個硬包,由於上火的原因,會導致患者大量排出,人體當中的毒素,因此,會導致患者出現耳朵裡面長痘痘的現象。有上火引發的耳朵裡面長痘痘,患者並不需要過度擔憂,平時多注意飲食,多喝水,多食用水果蔬菜之類的食物,禁忌食用辛辣的食物。儘量少吃油炸、油膩食物,多吃清談的食品。也可飲用金銀花茶、菊花茶等清熱解毒的飲品。

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