當我們身處在一個環境許多時間後，換到另一個環境時，需花些時間來適應，並不可能在短時間內就熟稔；分手前與分手後，情境當然也就變的不一樣，要像過去一樣，你只會受傷更深，當然，這傷不是對方給你的，而是你不接受事實，仍循著以前的模式，期待感大於現實，你怎麼不受傷？
為什麼他都不回應我？他對我的態度好冷淡喔…，退回朋友關係，但讓我感覺連朋友都不是…，任何你所認為對方的反應，其實都屬正常，因為你用你「認為要、應該要」的態度，期待他回應你，分手後，怎麼可能還能得到「情感濃烈」的感覺？他不願給你錯覺，你又不認清事實，這就是他離你越來越遠的原因。
要多熱絡，你才會高興、滿意？失去感情的每位朋友，每個人一定都遇過這樣的狀況，你熱他冷，每一位都在找尋，他能「和顏、溫柔」對你的方法，但為什麼你就不明白，就算你有一百種、一千種的方法，也扺不過你唯一的一個方法，就是心態。
小佑和小文分手後，因為太害怕小文就此消失，所以很密集的連絡互動著，小文漸漸心生反感，對於小佑的連繫，也感覺有壓力，便採取不理不回應以對。小文如此的舉動，令小佑著急了起來，深怕小文離他更遠，但又拿捏不好與小文的互動，實在不知如何是好，尋求能與小文恢復以往熱絡的方法。
調整後的小佑，雖然還是期望小文熱烈的回應，但已不敢要的再多，面對小文，小佑依然可以表現一般朋友的態度，可是當收到的回應只是一、兩個字時，小佑又氣餒了，總認為努力都沒有作用，小文還是一樣的冷淡，讓他好挫折，然後又來尋求是否有能讓小文更加熱情的方法。我只反問小佑一句話：你是要多熱絡才會高興？原以為小佑可以覺悟目前的處境，但沒想到洋洋瀟瀟的說：至少回應的話可以多些，不要一兩個字就結束，讓我不知怎麼繼續交流，而這樣的互動，真的可以挽回嗎？
怕他忘記你，怕他和別的異性朋友交往…，這些你自以為的理由，來為你的行為合理化，這是很糟糕的心態，因為你自己就先看不起自己了，把任何人都視為強者，如此沒有自信的你，怎麼重新再開始？輸在起跑點上，還期望別人施捨你、讓讓你？沒有競爭力的自己，怎麼去爭取？
我們該感謝他對我們的冷漠，因為如此，我們才會真正的清醒，不再用「男友或女友」的心態，來期待熱絡的互動。能繼續連絡，真的就是很不錯的情況，但你要的越多，情況就會隨著你的貪心，每況愈下。朋友…並不是讓你依賴這個薄弱的關係，來投注你深深的期望，而是在這個關係中，你矯正了些什麼，你學習了什麼，讓你和之前是有差別的，而非在意彼此互動的小節，分手了，對方還會回應你，應該是偷笑了吧！
轉載來源：失戀天堂
