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新書速遞:《人生下半場的幸福劇本》

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新書速遞:《人生下半場的幸福劇本》

「沒有人是一座孤島,全然只是他自己。每個人都是大陸的一塊,海洋的一部分。」

~約翰‧多恩

大學念社會學時,第一次接觸到老年化與高齡化議題。老年社會學研究指出,人在邁入老年期後,將從主要的社會角色上退下來,老年人必須重新尋找與社會接軌,參與社會生活的方式,否則不利老年期生活。

寫完《人生下半場的幸福劇本》書稿後,轉念一想,大抵老年人跟剛從學校畢業的社會新鮮人一樣,都需要來一次「再社會化」,拋棄過去的人生階段所學到的觀念與社會角色職能,重新建構。

對年輕人來說,可能是適應職場的利益結盟式人際關係,不再只以情感連結的方式看待人與人之間的關係。對老年人則可能剛好相反,必須捨棄太過熟悉,以利益為主導職場互動模式,回歸情感連結為主的人際關係型態。老年社會化成敗的關鍵,在於能否穩健地發展老後生活的各種人際關係,從退休後與另一半的日常生活相處模式、沒了老伴時的另覓黃昏之戀,到與兒孫的互動、手足與親戚情誼的重拾,再到一般的鄰里的來往,乃至後生晚輩的提攜照顧與引導。唯有多替老後生活注入情感連結,不讓自己成為一座孤島,老後生活才能更有品質。

這本書想說的毋寧是,希望老年生活有好的品質,必須當個「有情人」,讓自己的生活多一些情感連結,少一些功利依賴,而拙作則是從配偶、親子、朋友等面向切入,逐一探討老後生活情感連結的經營祕訣,以及萬一老後必須一個人生活時,該如何透過多交朋友,以及和親朋往來的方式,維持高滿意度的老年期生活。

如果要以一句話總歸這本書的主旨,那就是請「當家人的好家人、伴侶的好伴侶、兒孫的好祖父母、朋友的好朋友、年輕人的好前輩」。「請多交一點沒有利害關係的朋友,不拿商場上的利害關係算計自己的人情交往。」扮演好每一個社交角色,獨立自主一點,別老想依賴別人。當個有情有義、稍微豁達率性而活的長者,就越活越青春了!

---本文為《人生下半場的幸福劇本》作者序

《人生下半場的幸福劇本》

拒絕孤‧獨‧老!

熟年的人際關係如何經營?

一起創造人生下半場的幸福劇本吧!

本書從家庭、親情、友情與愛情的角度切入,探討熟年世代的人際關係發展需求與經營技巧,帶您認識不同的熟年生活型態。從與伴侶、子女的溝通相處,親朋好友之間的關係維護,或者一個人的熟年歲月規劃,到成功打造理想的熟年生活,可作為即將邁入或已邁入熟年生活者的參考指南。

希望透過這本書,能夠協助即將進入或已進入熟年世代的朋友,開拓愉快而美好的熟年親密關係,經歷豐富且精采的老後社交生活,活得更健康、更自信。

 

作者介紹:

王乾任

臺灣大學社會學研究所畢業,嘉義人,曾任職連鎖書店商品處採購、網路書店主筆、出版社企劃經理,現為全職文字工作者暨讀寫訓練講師,出版著作達三十餘種。

在中國生產力中心、新莊社區大學開設「從此寫作非夢事」課程,並與Mr.6網路行銷公司共同開設故事設計工作坊、快速寫作、出版提案等成人教育課程。

經營網路部落格:Zen大的敦南新生活,擁有超過兩千萬的瀏覽人數。

 

名人推薦

王乾任先生在本書中,用心良苦地以社會為中心,構築一個從中年到老年的世界,也妙。

──知名暢銷作家丘 引

 

開始享受人生的第二春吧!開始規劃有趣而充實的「創齡生涯」吧!

「活到老、學到老」之外,再加個「做到老、樂到老」也是挺不錯的呀!

──兩性關係專家、人際關係達人吳娟瑜

從熟年婚姻、家庭、人際關係網絡的全盤檢視人生的下半場,對熟年現象提出許多貼心的見解及具體行動規劃原則,讓人有方法地、有把握地預想/遇見人生的幸福下半場。

──弘道老人福利基金會執行長   林依瑩

迎接能更自由自在而不受世俗束縛的人生下半場,需要另一套價值觀,而更重要的是不放棄,不要什麼都不做,千萬別留下無謂的大半空白。

──兩性專家、人氣作家   劉黎兒

 

目次

  • 推薦序1:老?不老!由自己決定
  • 推薦序2:創齡時代來臨了!
  • 推薦序3:預約你的未來!從現在開始
  • 推薦序4:人生別留一大片空白
  • 自 序
  • 揭開未來的序幕:超老年社會降臨
  • 人生,現在才開始
  • 手牽手,一起白頭偕老
  • 一個屋簷下的和諧交響樂曲
  • 好好說再見,才能再遇見
  • 打開心扉,擴展生命的視野
  • 一個人的旅程,不孤單
  • 人生下半場的幸福劇本

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