「僵直性脊椎炎」治療多元 晨僵逾三個月應就醫!

「僵直性脊椎炎」治療多元 晨僵逾三個月應就醫!

健康醫療網 2024-05-24 18:00

【健康醫療網/記者張慈恩報導】僵直性脊椎炎是一種慢性炎症性疾病,常好發於二十至四十歲的年輕人,男女比例約四比一,且常有家族史。雖然目前尚無法治癒,但透過適當治療可以有效控制症狀並減緩疾病進展。亞東醫院復健科黃昭竣醫師提醒「長期下背痛可能不僅僅是普通的痠痛或疲勞,還可能是僵直性脊椎炎的警示,民眾不應忽視,以免錯過治療的黃金時機。」

「僵直性脊椎炎」六大症狀 逾三個月應積極就醫

過敏免疫風濕科醫師陳遊表示,僵直性脊椎炎的下背痛,通常與一般受傷所導致的下背痛不同。患者在長時間保持固定姿勢後會感到疼痛,稍微活動後會有所緩解;症狀持續三個月以上,尤其在半夜和晨間會特別僵硬。如果長期忽視僵直性脊椎炎,不僅疼痛會持續,還可能惡化加劇疼痛,導致脊椎關節骨質永久性沾黏,造成骨骼畸形、失能,嚴重影響日常生活。

陳遊醫師說明,僵直性脊椎炎的常見症狀包括但不限於:

  1. 下背痛持續時間超過三個月,休息無法緩解,但運動可以改善
  2. 早晨起床時下背部特別僵硬
  3. 膝蓋、腳踝、腳跟發炎疼痛
  4. 手指與腳趾腫脹疼痛
  5. 虹彩炎、眼睛疼痛、視力模糊
  6. 感覺疲累、食慾不振、體重減輕

藥物治療、免疫調節劑 生物製劑和小分子口服藥物

陳醫師表示,僵直性脊椎炎的藥物治療包括三種類型,首先是非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs),主要用於減輕疼痛和脊椎發炎,但需注意腸胃不適和水腫等副作用,長期使用需定期監測血液。其次是免疫調節劑,調節免疫系統並針對周邊關節發炎,可能引起腸胃不適、頭痛、肝功能異常等副作用,而且可能會影響男性精子數量,但停藥後可恢復。最後是生物製劑和小分子口服藥物,適用於對其他藥物治療無效的患者,可直接抑制相關細胞激素,阻斷發炎反應,但因為會影響免疫力,因此對有慢性感染的患者需謹慎使用。建議與醫師討論,制定適合自己的治療方案。

規律運動和體育活動 戒煙、均衡飲食助控制病情

亞東醫院復健科醫師黃昭竣提醒,規律的運動、體能活動對維持關節靈活性和減少僵硬至關重要,推薦以脊椎伸展為主的運動,如輕柔的伸展運動、游泳、步行、慢跑、瑜伽和太極拳等,這些都是對僵直性脊椎炎患者不錯的復健與運動選擇。睡眠姿勢方面,建議患者平躺或趴睡,枕頭不要太高,床鋪挑選能分散脊椎重量,以減少脊椎的負擔。此外,戒煙和維持均衡飲食也能對控制病情有幫助。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=61851
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