首頁 養身保健 千萬小心!早上起床有這11個症狀暗示你有大病!一定要看!

分享
文章

千萬小心!早上起床有這11個症狀暗示你有大病!一定要看!

紅玫瑰
千萬小心!早上起床有這11個症狀暗示你有大病!一定要看!

早上起床要是發現這幾種信號可要小心了!俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生髮展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。

隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。

一、起床後的四個信號

人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。

 

1、清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;

2、如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心髒病;

3、晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;

4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝臟可能出現問題。

 

二、清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常:

 

1、如果發現自己臉色潮紅,可能與心髒病或高血壓有關;

2、如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;

3、如發現眼睛顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;

4、如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;

5、如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心臟可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。

 

三、刷牙留意牙齒口氣

1、刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現像在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝臟產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。

 

2、如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭,還常伴有不同程度的飢餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。

 

3、口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時,由於不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。

 

四、飲食上的大病先兆

1、如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;

2、如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向;

3、如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病;

4、如果食慾亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進症;

5、如果沒有食慾,見到油膩就噁心,易疲勞,可能是患了肝炎;

6、如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心臟功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中乾澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心臟發生病變;

7、如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易於消化。

 

五、手部的警示信號

1、觀察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病;

2、如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;

3、如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心髒病的可能;

4、如果手掌泛紅,可能是肝臟出現問題及內分泌失調;

5、如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;

6、手發抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

 

六、眼睛的警示信號

1、眼睛發花,眼角乾澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞;

2、如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼。

 

眼科醫生經過調查發現,人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面:

 

1、眼睛方面的因素:主要是由於屈光異常、用眼過度、眼睛疾病、眼睛發育異常等方面造成的。

 

2、體質及生活方面的因素:40歲以上的人,眼睛開始老化,但又沒能及時配老花鏡,則容易發生眼睛疲勞。

 

3、環境方面因素:工作或學習場所照明不足,讀寫與工作時間長、視距不固定如:在車船上讀寫和工作等,可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作,不僅容易發生眼睛疲勞,而且還會引起近視和其他疾病。

 

七、耳朵老是嗡嗡作響

這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀,工作過於勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

 

八、鼻子的警示信號

鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這​​是肺功能逐步衰退的標誌。病人首先要注意飲食,戒菸或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合併症的發生。

 

九、嘴的警示信號

嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由於飲食失調、飢飽不當所致,由於胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得乾燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

 

十、上樓梯困難

1、上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;

2、如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該儘早抽空去看醫生

 

十一、工作中的信號

1、工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;

2、如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;

3、如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病;

4、如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

 

默默小語:危險啦!平時自己晨起時,就要開始注意自測身體健康狀況,別讓一些隱患隱疾毀了你自己,長期積累下來的小病可要小心釀成大病哦!

>>> 延伸閱讀:

起床後不能做8件事!長這麼大現在才知道!

文章來源

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

大家都在看
經常「拔腋毛」的人都嚇到了!竟然會....完全不敢相信阿!! 接吻時會一邊摸你胸部的男人,原來都是這樣想的...女人小心了! 想離職的心蠢蠢欲動?讓人忍不住跳槽的十大「關鍵因子」 那本傳說中的天書伏尼契手稿終於被破解...然而這謎底,讓人哭笑得幻滅... TOP 10 個日本票選「其實內容很色」的少女漫畫,小時候絕對有看過!#9 女扮男裝愛上他 #1 超多床戲成為經典... 廚房總是有惱人的果蠅?三種天然方法速速消滅他們!這些真的都太威了! 《霍爾的移動城堡》中9個不為人知的真相!霍爾的城堡為何一直移動?蘇菲的「一夜變老」竟然有真實案例! 范冰冰被爆在拍戲時,不小心在水面下「假戲真做」?網友特地找出「現場畫面」,沒想到拉近看後….. 搭車巧遇霸氣紅衣女「兩粒微凸」,好不容易等到她拉下拉鍊‥‥網友「真的又大又圓!」 化妝的正確順序,居然有90%的人都不知道!
大家都在看
經常「拔腋毛」的人都嚇到了!竟然會....完全不敢相信阿!! 接吻時會一邊摸你胸部的男人,原來都是這樣想的...女人小心了! 想離職的心蠢蠢欲動?讓人忍不住跳槽的十大「關鍵因子」 那本傳說中的天書伏尼契手稿終於被破解...然而這謎底,讓人哭笑得幻滅... TOP 10 個日本票選「其實內容很色」的少女漫畫,小時候絕對有看過!#9 女扮男裝愛上他 #1 超多床戲成為經典... 廚房總是有惱人的果蠅?三種天然方法速速消滅他們!這些真的都太威了! 《霍爾的移動城堡》中9個不為人知的真相!霍爾的城堡為何一直移動?蘇菲的「一夜變老」竟然有真實案例! 范冰冰被爆在拍戲時,不小心在水面下「假戲真做」?網友特地找出「現場畫面」,沒想到拉近看後….. 搭車巧遇霸氣紅衣女「兩粒微凸」,好不容易等到她拉下拉鍊‥‥網友「真的又大又圓!」 化妝的正確順序,居然有90%的人都不知道!
你可能會想看的文章
經常「拔腋毛」的人都嚇到了!竟然會....完全不敢相信阿!! 重要!教你看懂女生妹妹分泌物!看懂了,才更懂得如何變健康!(請傳給女性愛人) 太好了,痔瘡終於有解了!教你三種方法自然消除,人人都能不再癢!只要這樣做...簡簡單單! 教你一招如何「懷孕十天」就發現!跟月經來的量多寡會是重點! 鼻涕流不停怎麼辦?教你自己解決流鼻涕的方法! 他才不是大痘痘!!長這樣的其實是一種「瘤」!沒想到每個人全身都會長,說不定你也有一顆,快看阿!! 「紅糖」跟「黑糖」怎麼分?今天終於弄懂了!!真正補血的是這種!別再買錯了! 男人的弟弟頭長「小紅疙瘩」怎麼回事?發炎別慌張,你應該這樣做!(保養很重要,大方的看吧) 千萬注意!你的5大NG習慣正在養「耳裡的痘」! 它正告訴你,你的健康狀態紅燈中! 接吻不只靠舌頭...99%男女都不知道還能「這樣親」!試過「這部位」會讓對方很難忘記你...
大家都在看
影/看影集沒帥哥怎行?除克里斯潘... 法人大買超的新軋空股:欣興... 日劇《Legal V不敗律師》被... 住展評論:高雄愛情產業話題夯 發... 5G商機大掠奪 華為事件引爆... 影/「沒有喜歡人家,就不要對別人... 台灣新創小兵被LINE併購的能耐... 戀父情結?!陳庭妮單戀庹宗華 她... 《大政治大爆卦》王又正夜市助陣攤...
大家都在看
台中7期整地高手,從幕後走上台前... 怎麼可以錯過「珍妮曲奇餅」?香港... 虎族是幸運生肖第一名!易經財經專... 讓你的舌頭再度戀愛~約會、紀念日... 中壢雙鐵共構 元化地下道將全面封... 七、八年級熱血回憶!當年超紅的喬... 裕隆的變與不變 後嚴凱泰時代…... 台中港三井OUTLET PARK... 《大時代》楚宣語出驚人:已經考慮...
合作媒體

首頁 養身保健 千萬小心!早上起床有這11個症狀暗示你有大病!一定要看!