一日之計在於晨，根據風水學和民俗説法，早起習慣與一天的運勢其實息息相關！塔羅牌老師艾菲爾15日在臉書上分享，早上起床有「8大禁忌」，被認爲會帶來黴運，了解這些禁忌可以避免好運變成黴運，讓好運氣每一天都伴隨自己。
不要錯過早晨的第一道陽光
早晨的第一道陽光被認為是一天中最重要的能量源，錯過它可能會影響一天運勢，風水學認為，陽光有助於清除負能量，帶來好運，最好在清晨就起床，迎接陽光的洗禮，避免因錯過而運勢低迷。
不要急於打掃衛生
很多人習慣早晨一醒來就開始打掃衛生，但這其實是不利的，風水學認為，打掃可能會打破早晨的寧靜，擾亂了氣場，帶來厄運，最好將清潔工作安排在中午之後進行。
不要立刻看手機
早上醒來時立刻查看手機，可能會讓人一整天處於焦慮和壓力之中，風水上認為，手機螢幕的藍光會破壞早晨的平靜，影響你個人的心理狀態，進而影響一天的運勢，最好先做些放鬆的活動，例如冥想或做些伸展運動，再處理手機上的信息。
不要立即吃重口味食物
早餐選擇重口味的食物，如辣味或鹹味重的食物，被認為對身體不好，早晨應以清淡食物為主，有助於調整體內能量，避免消化不良或身體不適，風水認為，重口味食物可能會對運勢產生負面影響，影響一整天的心情和能量。
不要馬上洗冷水澡
早晨洗冷水澡的習慣，有人視為鍛鍊身體的一種方法，但風水上認為，冷水澡會破壞早晨的陽氣，讓人一整天都感到不順，最佳的方式是使用溫水洗澡，有助於保持一天的舒適和好運。
不要隨意打電話
早上打電話處理重要的事情，可能會讓你的心情受到干擾，風水學認為，早晨的時間應用於自我調整和準備，避免用電話或其他干擾因素打破寧靜，安排重要的事情在一天的後半段處理，更有利於保持良好的運勢。
不要穿著舊衣物
早晨穿著舊衣物，被認為會影響一天的運勢，風水學認為，新的衣物代表新的開始，舊衣物可能會帶來過去的負能量，換上新的衣物，可以提升運勢和精神狀態，讓人一整天都充滿活力和好運。
不要錯過早餐
早餐是一天中最重要的一餐，不僅對身體有益，也關係到一天的運勢，錯過早餐可能會影響能量水準，讓人整天感到疲憊，風水上認為，規律的飲食習慣有助於提升運勢，讓人充滿活力，迎接一天的挑戰。
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