大家好～我是Juno～上星期我在臉書看見有朋友分享「17健身網」的新聞《越吃越會瘦！五種「運動前必吃」的超級食物》，點進來看內文時剛好瞥見「17FitPass」的廣告，上面提到只要註冊、就能在全台北30多家不同的健身房免費體驗7天的教練課。
「有這種好事？」抱著半信半疑的態度，Juno馬上用臉書私訊「17健身網」的粉絲團詢問，結果很快就得到了回應，只要先到「17FitPass」的網頁註冊後再過卡一元，就能訂閱未來7天內課表上的所有課程，7天過後，也只要1499元就能到「17FitPass」合作場館上課，不需要綁約、也沒有使用次數限制。
大家別看Juno瘦瘦小小的，其實我可是運動健將喔，之前也有在大型連鎖健身房上過教練課，可是隨便一堂就要1600元，Juno只買了幾堂就吃不消，最後只好自己一個人悶著頭練，換算後「17FitPass」一個月只要1499，感覺怎麼樣都不會吃虧。
「17健身網」的工作人員得知Juno有興趣申辦後，也問了我有沒有意願讓他們的記者跟拍，藉此機會讓更多人知道「17FitPass」的好處，Juno本來有點不想答應，但在「17健身網」小編死求活求之下，Juno最後還是心軟點頭了，而且仔細想想，自己也是第一次去陌生的健身房，有人陪還是比較安心嘛。
Juno在千挑萬選之下，最後挑中了位於民權西路捷運站附近「My
Fitness」的「團體健身」課程，老實說，Juno覺得一個人運動真的很無聊，但想約朋友一起上健身房，有時也不是那麼方便，所以一聽到「團體健身」這個課程名稱時，Juno立刻就覺得有點心動。
Juno去上課的當晚剛好是傾盆大雨，雖然下雨是滿不錯的，畢竟台灣現在很缺水，但Juno心底也十分擔心，「會不會都沒人來啊！」結果證實我的擔心是多餘的，當晚不只有人來，還來了很多人！好險大多數學生都是女孩子，男生大概只有兩個人，其中還有一個好像是陪老婆來的，這一點著實讓Juno安心不少。
▼嗚嗚，為什麼一輪到我上課就下大雨，難道我是雨女？(圖片來源／17健身網)
▼My Fitness的空間雖然不大，但設備非常齊全。(圖片來源／17健身網)
▼這是3D式的史密斯機喔！除了上下還可以前後動，非常厲害！(圖片來源／17健身網)
▼姊姊我可是有練過的好嗎？(圖片來源／17健身網)
開始上課之後，老師Funky會先帶著大家一起熱身，熱身完就進入了正式課程，但說真的......，光是熱身的階段，Juno就已經做到滿身大汗、汗流浹背了！正式課程的內容多以高強度的間歇運動為主，包括過頭深蹲、登山式、鳥狗式、開合跳、下腹抬腿、V型坐姿，做完一輪下來，整圈核心肌都覺得快爆炸了！酸到不行！
▼準備開始上課嚕。(圖片來源／17健身網)
▼熱身我最認真了。(圖片來源／17健身網)
▼整堂課只有兩個男生，而且好像都是陪老婆或女朋友來的，好閃啊！(圖片來源／17健身網)
▼正式來了果然不一樣。(圖片來源／17健身網)
▼練完下半身馬上接著練核心。(圖片來源／17健身網)
▼下面這個動作好像很難耶......。(圖片來源／17健身網)
▼終於可以休息一下啦。(圖片來源／17健身網)
▼趁機補充水份。(圖片來源／17健身網)
▼偷偷抱一下男生用的槓片，好重啊！(圖片來源／17健身網)
而且這堂課最有趣的地方，就是老師會安排一些需要兩個人一起完成的動作，Juno也不知道為什麼，同樣一個動作，若是自己一個人做不起來，我會覺得很挫折，但若是跟旁邊的女生一起做，就算做不起來也會覺得很好玩，而且有這種想法的人也不只Juno，最後「團體健身」階段整間教室都是笑聲、超級歡樂。
▼Juno的運動夥伴是位超強的美女。(圖片來源／17健身網)
▼老師請她來幫忙示範下個動作。(圖片來源／17健身網)
▼天啊！我的夥伴真的超厲害的！(圖片來源／17健身網)
▼反觀我......(不斷笑場)。(圖片來源／17健身網)
一個小時的課程中，印象最深的是一個叫「波比」(編按：Burpee)的動作，因為這是Juno第一次聽到這個名詞，所以還特別問了一下身邊超強的運動夥伴，沒想到她居然露出一臉認真的眼神警告Juno，「很累的喔！」Juno剛聽完還想，「有那麼誇張嗎？」實際上.....，真有那麼誇張！
▼真的......，有點喘。(圖片來源／17健身網)
▼我絕對不是在摸魚喔！是休息！(圖片來源／17健身網)
▼同學們一個個都陸續做完了。(圖片來源／17健身網)
少少30下重複動作，Juno少說休息了兩次才勉強做完，多虧有教練和我的運動夥伴在旁邊鼓勵，如果Juno只是一個人自己在家做，一定做到一半就受不了、中途放棄，想一想，選擇「團體健身」果然是正確滴！
▼有人陪我運動的感覺真好。(圖片來源／17健身網)
做完之後跟教練擊個掌，就結束了今天快樂的體驗之旅......
▼下面還有文章喔。(圖片來源／17健身網)
才怪！練完之後，「17健身網」的工作人員居然強拉Juno去量體重！這跟說好的不一樣啊～，咦？好像真的有瘦一點耶！好吧，那我就不生氣啦～
▼ㄟㄟㄟ，我有說要來量體重嗎？(圖片來源／17健身網)
▼國家機密！洩露者死！。(圖片來源／17健身網)
▼哇！真的有瘦了一點！(圖片來源／17健身網)
最後運動完，Juno還多留了一會兒和同一堂課的同學與現場工作人員聊天，一間都是女孩子的健身房就是不一樣啊～，大家一下就聊開了，我們還互相交換了臉書和Line，約好有機會的話要再一起去運動！
經過這次的經驗，Juno很認真地考慮等7天試用期結束，應該會升級成正式會員，因為我想把「17FitPass」名單上的健身房通通玩遍，試試那些沒體驗過的教練課，誰知道？說不定Juno又會在哪邊認識新朋友、展開一段新冒險呢！
▼聽說也有很多媽媽會來運動，這時工作人員會幫忙照顧小孩，超方便的。(圖片來源／17健身網)
▼My Fitness還有美甲機、按摩跟SPA，可惜這次沒機會體驗。(圖片來源／17健身網)
▼Juno下次也想嘗試一下別的課程，或者去更多的健身房冒險。(圖片來源／17健身網)
▼17FitPass！好棒！(圖片來源／17健身網)
如何？看完之後您是不是也很想加入17FitPass的行列？跟我們千名會員一起運動、享受生活呢？免綁約、免入會費、無限使用次數！現在註冊，馬上就送七天免費試用，別再考慮，現在就加入！《點此了解更多》
