首頁 健康醫療 手術後、受傷時飲食禁忌多!!吃這個可能會讓傷口好不了!!快轉發給身邊需要的朋友!!

分享
文章

手術後、受傷時飲食禁忌多!!吃這個可能會讓傷口好不了!!快轉發給身邊需要的朋友!!

樂樂
手術後、受傷時飲食禁忌多!!吃這個可能會讓傷口好不了!!快轉發給身邊需要的朋友!!

受傷時禁忌多,當我們的傷口在癒合期間我們應該做些什麼來加快傷口癒合的速度呢?又有哪些食物我們不應該在傷口癒合期間吃呢?接下來大家就跟著小編一起去看個究竟吧。

適宜傷口癒合的食物元素

 鋅  缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於海帶等食物中。

 脂肪  脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。

 葡萄糖  人體主要的物質就是糖分,供給充足的糖分是加快傷口癒合是不可缺少的。在傷口癒合的期間多吃含糖量高的水果,增加糖分的同時還可以補充足夠的維生素。

 蛋白質  飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

 維生素A  能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。

 維生素C  可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫

受傷最怕留疤,吃什麼容易留疤?!

在飲食方面,酒、辣椒、羊肉、生蒜、生薑、芥末、咖啡等刺激性食物也會促進疤痕增長。如果吃含鉛、汞的藥物,會促進色素沉著。防曬也是不可忽視的。化妝品、肥皂等也不能接觸傷口。因為各種化妝品中難免含有鉛、汞、銀等重金屬和光敏物質,它們會刺激皮膚色素增多。

傷口癒合時間看體質,加速癒合怎麼吃?

看部位和傷口的情況,和全身的營養情況,一般頭面部5天,上腹部、胸部7天,四肢關節14天,可以稍微延長1-2天。老年人要延長。

宜多食高蛋白質食物,如鯽魚湯、魚肉、牛肉、雞肉、蝦、雞蛋、牛奶等,利於創面細胞增長,加速癒合。

傷口癒合禁忌食物

1、食用菌類:主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風昇陽,觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

2、水產類:主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品不能吃,這類食品為寒性而且有腥味,對於體質過敏者,容易發生哮喘、蕁麻疹等疾病。同時,也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

3、蔬菜類:主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

4、果品類:主要有桃子、杏、芒果等,前人曾指出,多食桃易生熱,發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。

5、調味食品:此外,蔥、蒜、韭菜、荊芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒等辛辣調料等,酒、醋等刺激性大的飲料也盡可能不喝。

6、酒精類

除了吃的東西要注意之外,千萬要記得醫生的叮嚀,不要嘴硬逞強,這樣反而可能會使傷口的狀況更糟糕!!

via

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

大家都在看
《女力報到》尺度大開!梁舒涵挺33E「傲人上圍」泡溫泉 你敢說愛宮崎駿?15年前《龍貓》續集有8成網友不知 《如懿傳》宮女「惢心」美腿也太勻稱!陳小紜10歲開始減肥,親自公開瘦身三餐,一個月甩2公斤 台北到宜蘭為何不蓋高鐵?他三大神剖析讓網友「寧可搭客運」 錢小豪難忘童年受霸凌遭遇 鼓勵家長:不要用忙碌成為冷落孩子的藉口 《驚奇隊長》成為《復仇者聯盟:終局之戰》預告片?5大理由一定要進戲院! 演員暴瘦30公斤就是吃這個?韓網公開最強5款減肥食物,好吃又不怕發胖... 影/《與惡》劇組第二部重磅為何相中《做工的人》?台灣首部大型工地實景拍攝,卡司超華麗... 玖壹壹、茄子蛋、李千那等都出席!台灣首次「純台語演唱會」22組台流大咖,連續兩天台中接力開唱... 廚房總是有惱人的果蠅?三種天然方法速速消滅他們!這些真的都太威了!
大家都在看
《女力報到》尺度大開!梁舒涵挺33E「傲人上圍」泡溫泉 你敢說愛宮崎駿?15年前《龍貓》續集有8成網友不知 《如懿傳》宮女「惢心」美腿也太勻稱!陳小紜10歲開始減肥,親自公開瘦身三餐,一個月甩2公斤 台北到宜蘭為何不蓋高鐵?他三大神剖析讓網友「寧可搭客運」 錢小豪難忘童年受霸凌遭遇 鼓勵家長:不要用忙碌成為冷落孩子的藉口 《驚奇隊長》成為《復仇者聯盟:終局之戰》預告片?5大理由一定要進戲院! 演員暴瘦30公斤就是吃這個?韓網公開最強5款減肥食物,好吃又不怕發胖... 影/《與惡》劇組第二部重磅為何相中《做工的人》?台灣首部大型工地實景拍攝,卡司超華麗... 玖壹壹、茄子蛋、李千那等都出席!台灣首次「純台語演唱會」22組台流大咖,連續兩天台中接力開唱... 廚房總是有惱人的果蠅?三種天然方法速速消滅他們!這些真的都太威了!
你可能會想看的文章
超噁爛!只因為長期戴了隱形眼鏡就讓「眼睛長蟲」變成這種恐怖的樣子!!這真是太恐怖了啊!全身雞皮疙瘩都起來了! 「腳底」居然透露了身體8種警訊!腳癢、腳腫、破皮不能等,長奇癢難耐小水泡,竟是救命警訊... 手術後、受傷時飲食禁忌多!!吃這個可能會讓傷口好不了!!快轉發給身邊需要的朋友!! 注意!腳趾出現「五種信號」是惡病發作的前兆!尤其大姆指第一節如果變腫萬萬不能忽視!後果太可怕了! 咳嗽咳不停該怎麼辦?這篇把解決方法都寫得太清楚了!你一定要知道! 我,有了嗎?告訴妳懷孕16個徵兆!除了等月經沒來,或許妳可以留意身體變化....│寶貝來育兒經 太厲害了,我就這樣消除臉上的痘疤!這篇絕對實用! 真相!千萬不要再吃黑米了!再忙都要知道吃下去的後果!! 到底懷孕幾個月就不能「墮胎」了!一定要瞭解...否則你會悔恨終身! 一直打嗝怎麼辦?九種方法幫助止隔!
大家都在討論
傳民進黨沒收初選?蔡英文:惡意謠言 有男友還是對別人心動?三個方法讓戀情重新回溫 分享D槽小Case,第一名超嚴重!女友必看:男生聚會到底在幹嘛? 為什麼婚後要搬出來住?「神隊友」各種理由笑翻眾人! 【情感】我的「委託抓猴」分享保障權益為最大公約數 影/ 華語說唱歌手告別愛情遺憾 :「你我剛出場,待續不是我不想,再會不是我不講」 你連假去了?情侶8大「分手禁地」…行天宮、月老廟連路過都不妙 李李仁傳授張書豪婚姻之道:「快要撐不下去時,記得想想老婆的好」 當一段關係陷入困境的時候,也許妳可以讓婚姻先暫停?請勻出一個空間吧! 高市補助北漂青年返鄉 移居高雄津貼每月補助1萬元
大家都在看
前AV女優蒼井空 宣佈下架所有作... 影/《與惡》劇組第二部重磅為何相... 吳汶芳愛地球!發起環保淨灘活動,... 朴信惠仙女系短髮招桃花?喬妹逆齡... 買鴻海盯九周KD,別單押郭董選總... 日雜《POPEYE》讓台南上封面... 《我們與惡的距離》大結局奪戲劇節... 國民黨設「韓國瑜條款」 主、被動... 台中綠空廊道 1期北段1標動工...
大家都在看
台中花博明閉幕 早鳥入園遊客... 花了3.6億 宜5線山腳觀光道路... 韓國瑜痛批吳馬權貴密室協商幕後祕... 托育補助不中斷 中市府升... 桃市房市 桃園、中壢、八德區熱... 韓國瑜聲明盧秀燕:相信黨和選... 《驚奇隊長》成為《復仇者聯盟:終... 滿手好牌還要賭最大!郭董總統路的... IU、子瑜的碎花洋裝穿搭技巧!四...
合作媒體

首頁 健康醫療 手術後、受傷時飲食禁忌多!!吃這個可能會讓傷口好不了!!快轉發給身邊需要的朋友!!