林美秀-全是壓力惹禍？熟男拚事業 引病上身不自知

有壓力才會成長，但若超過個人負荷，長期累積恐引病上身。一名40多歲的台灣公司男性高階主管，是B型肝炎帶原者，因工作關係被外派美國，2011年到台灣聯欣診所接受「腎上腺皮脂壓力檢測」時，體力荷爾蒙比同齡者好，總體壓力指數尚屬平衡。一年過後，壓力檢測結果竟是滿江紅，就連平常驗不出的B型肝炎病毒數量也暴增，進一步追蹤後發現，原來是因為工作壓力大引起自律神經失調，進而讓免疫力變差所致。

為了對抗壓力，台灣聯欣診所院長林美秀說，人體會啟動兩個系統來適應壓力，一個是內分泌系統，指大腦的下視丘-腦下垂體-腎上腺，另一個是交感神經系統。一旦交感神經系統被啟動，人體會出現相對應的生理反應，包括：瞳孔擴大、呼吸加速、消化能力被抑制、荷爾蒙被促進、血糖上升、皮膚容易盜汗、失眠等。

感受不到壓力，不代表沒有壓力。
抗壓感受度因人而異。「因為不同的性別、年齡、能力、社會地位、生活歷練或教育程度等因素，讓人們對於壓力的感受程度不同。」林美秀說。

壓力大可能會有的症狀，像是感覺無力、疲倦、腹瀉腹痛、消化不良、頭痛、焦慮緊張、易怒急躁、肌肉酸痛等，有人會依照其症狀尋求治療，卻忽略有可能是因為壓力所造成。

為了讓壓力評估更準確，聯欣診所的腎上腺皮質壓力檢測，有別於傳統壓力檢測僅以問卷做依據，而是藉由受檢者的血液與唾液做科學分析，顯示下視丘-腦下垂體-腎上腺皮質內分泌系統報告，詳細分析受檢者目前處於哪個壓力階段、身體狀況為何、並提出解決方案。

另外，林美秀指出，壓力不僅來自工作、家庭、財務等情緒性壓力，還包含生理性壓力，如：環境污染、過敏、荷爾蒙失調等因素。曾經有一位居住在北京的台商返台，在該診所進行健檢與壓力檢測時發現，無不良嗜好的他，報告結果竟顯示肺癌指數偏高，醫師推測可能與北京霾害有關，在台灣停留一個多月後，肺癌指數明顯下降。

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