營養師評價⟫不只是年長者！解析補體素優蛋白為什麼推薦給全年齡補充

補體素優蛋白：打好營養基礎的核心成分

核心成分一⟫優質蛋白質與胺基酸

補體素優蛋白的配方，強調「優質蛋白質」與「支鏈胺基酸（BCAA）」的雙重重點。蛋白質是幫助人體組織修復、肌肉合成的關鍵營養素，對於成長中的兒童、運動族群以及年長者健康維持都至關重要。補體素優蛋白添加生物利用率高的乳清蛋白，可提供關鍵的支鏈胺基酸、白胺酸，一罐就含有12.8克的優質蛋白質以及2,600毫克支鏈胺基酸、1,400毫克白胺酸。

近年的國民營養調查指出國人蛋白質攝取量還足夠，但飲食上我們仍然要注意，從食物攝取肉類蛋白質時可能伴隨著較多的飽和脂肪酸，因此以補體素優蛋白補充蛋白質，不僅可以攝取到優質蛋白質也不用擔心有過多飽和脂肪酸。

核心成分二⟫調節生理機能的維生素與礦物質

補體素優蛋白含有維生素Ａ、Ｂ群、Ｃ、Ｄ、Ｅ、Ｋ以及礦物質鉀、鎂、鐵、鋅、鈣等共28項，是優質的營養配方，適合補充每日營養所需的各項元素。

以台灣的飲食狀況來看，超過8成以上民眾乳品攝取不足，缺少了優質的鈣質來源，而不論學生、上班族或銀髮族，朝九晚五坐式生活常常導致曬太陽時間不多，少了由曬太陽合成維生素Ｄ的方式。補體素含有高鈣與維生素Ｄ，可以補充缺乏的營養，一罐補體素就有498毫克鈣質，差不多等於兩杯鮮奶的鈣質量，能補充近每日建議攝取量的一半；維生素Ｄ則達到6.25毫克，超過一日所需的一半。

3種商品！補體素優蛋白家族，滿足不同需求

補體素優蛋白有罐裝的即飲配方、沖泡式的粉狀配方以及加強版的EX強化配方*，營養師建議可以依照個人的需求，挑選適合的產品。

補體素優蛋白即飲配方

補體素優蛋白即飲配方最大的優勢就是營養都幫你算好了，不用煩惱，打開直接喝，非常方便！即飲系列一罐237毫升，一罐就能輕鬆補充多種重要的營養素，很適合學童跟上班族。

• 生長期學童

學童平常需要另外補充營養，帶一罐在身上，體育課後或者兩餐間肚子餓時都可以直接飲用，快速補充蛋白質與多種營養素。

• 忙碌上班族

即飲配方更是適合忙碌上班族，當你忙到沒時間好好用餐或是有個休息的小空檔，都可以先喝一罐補充營養能量。

補體素優蛋白粉狀配方

即飲配方著重在方便、簡單，但如果想要有一點變化、調整不同溫度，那粉狀優蛋白會更適合！粉狀優蛋白可以依照自己需求調整份量外，還可以製成不同的料理！例如想要讓晚餐多一點蛋白質，補體素南瓜濃湯會是不錯的料理，或者絞肉中也添加一些補體素，也能輕鬆吃到28種營養素！

• 全家人適用

對家庭來說，粉狀補體素可以有許多的變化，自煮午晚餐、自製點心、冷熱飲品等，只要簡單添加幾匙粉狀補體素，料理就融入了更多營養！

• 銀髮族

而家中長輩，有時候會想要依照天氣調整飲品溫度、口感，粉狀補體素可以依照自己喜歡的溫度沖泡，調整濃淡！

補體素優蛋白EX

補體素優蛋白EX與一般配方差在蛋白質增加為20克、維生素D多2倍**、BCAA也多2倍**並且添加義大利摩洛血橙。摩洛血橙具有促進新陳代謝作用，而更多的維生素D、BCAA、蛋白質適合中年以上、運動族群等有肌肉生長需求的人。

**與補體素優蛋白（原味）即飲配方食品營養成分相比。

• 中年以上族群

年紀增長加上工作忙碌，為了健康維持、促進新陳代謝，優質蛋白質需求量增加。中年以上族群適合在一早或者午晚餐間來一瓶補體素優蛋白EX，輕鬆營養補給。朝九晚五的上班生活，是該補充更多的維生素Ｄ，彌補太陽曬太少的缺口，而更多的BCAA，也能提振精神，增強體力。

• 運動族群

對運動族群來說，最在意蛋白質量不夠以及運動後蛋白質補充不夠迅速，補體素優蛋白EX做成即飲形式，不管是匆忙出門直接帶一瓶補充或者運動後補給都十分快速方便