許多人身體不適，到了冬季更不舒服，卻常找不到方法解套。面對這樣的情況，可嘗試中醫常在夏季運用的「三伏貼」，有助治療改善。東興中醫診所黃佩華中醫師逐一說明介紹。
三伏貼助改善多種疾病
趁陽氣最盛時調理體質！
神奇的小藥貼：三伏貼
黃佩華中醫師表示，三伏貼是一種中醫在特定穴位敷貼藥餅。運用「冬病夏治」的概念，配合一年中陽氣最盛、促進藥效吸收的三個節氣日「初伏、中伏、末伏」敷貼，幫助改善體質，預防冬季容易發作的疾病。
能治哪些疾病？
三伏貼常見適應症包含氣喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、反覆感冒、腸胃虛寒、關節痠痛、手腳冰冷、痛經等。這些都可以嘗試使用三伏貼治療。
有哪些藥材？要貼多久？
三伏貼的常見藥材可如白芥子、細辛、甘遂等。經研磨調和後，敷貼於如大椎、肺俞、脾俞等穴位上。時間約為１到２小時不等。
有些不舒服是正常反應：
在貼敷的過程當中，可能會有溫熱、微辣，甚至有些人會有些許刺癢感，有時會起小水泡等，這些屬於正常反應，貼後幾日內會自然恢復。
他們身體問題長期治不好，
經三伏貼治療明顯改善！
黃佩華中醫師也分享，門診中常見長時間無法改善、經三伏貼等治療後顯效的案例。像是日前就有一位6歲的小朋友，每到冬天就容易氣喘發作，常常半夜進出急診室，西醫治療也只能暫時緩解。後來做了三年的三伏貼與食療，氣喘發作的次數和嚴重程度明顯減少。
也有39歲的上班族，長年待在冷氣房裡，冬天四肢冰冷、怕冷，一吹風就感冒。一次療程後，那年冬天，同事都訝異她竟然沒感冒，手腳也不再冰冷。
還有27歲的護理師，手腳冰冷、經來下腹疼痛，止痛藥不離身，冬日常更加嚴重，影響工作表現。在三伏貼搭配中藥治療後，月經來潮不再依賴止痛藥。
三伏貼經中醫評估再貼敷，
更有助治療到位發揮療效！
不過要提醒的是，三伏貼雖屬保健療法，卻也不是人人適合。有人貼了三年，過敏性鼻炎改善了不少；也有人貼過一次便覺得皮膚紅癢、不敢再嘗試。因此，仍建議在中醫師的評估下再行貼敷。此外，部分體質虛寒者可能需要搭配口服中藥或日常調養，才能真正發揮療效。
中醫講求「天人合一」，三伏貼正是順應節氣、趁陽氣最旺之際，協助身體啟動自癒機制。如果你也是冬天常反覆感冒、氣喘不止或過敏發作，不妨趁今年夏天諮詢專業中醫師，看看三伏貼是否能為你的體質帶來轉變。
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