別讓陽光奪走你的「白」夏季防曬大作戰

別讓陽光奪走你的「白」夏季防曬大作戰

好健康生活網 2015-06-08 12:14

雖然才五月,但是台灣的夏天似乎已經提前到來,因為陽光已經變得如此灼熱。想要在炎熱陽的光親吻下,守護自己的白皙美肌,不讓日常保養做白工嗎?現在就立即展開夏季防曬大作戰吧!

防護之下陽光「輕」吻
許多美女在夏天膚色變深都是因為日曬的「過度愛護」,陽光中的紫外線與懸浮微粒等空氣污染物聯手,會破壞角質層更新及細胞的再生速度,導致黑色素沉澱,肌膚變得黯淡無光。另外,可別以為躲在室內就安全了,日光燈、電腦、手機等電器,也會散發傷害肌膚的輻射。因此在多重「關愛」之下,千萬別忘記給自己添加「防護罩」。

夏日防曬 Tips:

1.防曬係數並非越高越好。
夏日防曬,防曬乳是一定要的,但是防曬系數並不越高越好,一般日常活動使用SPF30、PA++的防曬產品已經足夠;若要戶外活動,最好使用SPF50、PA+++以上產品,並且在出門前30分鐘前就要塗抹。

2.防曬乳不是塗一次就好。
流汗、出油、水分都會使防曬產品的效果減弱,所以需要定時補塗。日常使用可以在中午時補塗防曬;戶外活動則應該一小時補一次,11點到下午1點烈日當頭的時候,最好撐陽傘、戴帽子來加強防護。

3.晚上也需要防曬。
紫外線一般來說,晚上十點之後才會完全消失,所以在這個時間段之前出門,最好都塗上防曬乳會比較好。根據天氣和場合選擇不同係數的防曬產品,效果會更好。


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