延伸閱讀
她靠「這樣靠牆」瘦6.7公斤、腰圍小10公分！教你用「瘦姿勢」啟動核心瘦腰法
從104公斤瘦到53公斤...42歲個管師分享：藥物和保健品不是仙丹，減重成功靠的是…
「跳繩減肥」好處多，3大運動菜單快筆記！日瘦身專家加碼公開「空氣跳繩」的跳法、運動時間
諮詢專家：魏士航
現職：初日診所減重專科醫師
經歷：
天主教輔仁大學醫學系醫學士
家庭醫學專科醫師
肥胖症專科醫師
輔助醫學專科醫師
新店耕莘醫院主治醫師
IFECP功能醫學醫師
靜脈點滴營養療法認證醫師
輔助生理功能營養療法認證醫師
F.L.A.M.E.高濃度維生素C點滴療法認證醫師
天主教輔仁大學醫學系臨床助理教師
新店耕莘醫院實習指導教師
專長：
肥胖症
體重與退化關節
慢性發炎
抗衰老預防
PRP注射療法
女性荷爾蒙調理
責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：林勻熙
延伸閱讀：
