新北市林口一名79歲夏姓老翁在社區健身房使用三溫暖時突然倒地,全身50%面積出現二度燒燙傷,送醫後不治。專家指出,三溫暖環境會使血壓快速下降,特別是高血壓患者服藥後更需謹慎。溫泉業者提醒,使用烤箱應控制在5至10分鐘,泡湯不超過15分鐘,並建議遵循「短、慢、多、看、避、揪」原則,確保安全。醫師也強調,三溫暖環境易導致水分散失,增加血液濃稠度和血栓風險。
夏姓老翁在使用社區健身房三溫暖時疑似突發疾病倒地。老翁的妻子發現丈夫遲遲未回家,於晚上7點20分聯繫社區櫃檯,工作人員隨後發現老翁已昏迷不醒,立即報警求助。救護人員於晚上8點接獲通報趕到現場,但老翁已無明顯生命跡象,送醫後仍宣告不治。
冬季使用三溫暖時,在不同溫度的水池間應間隔5至10分鐘再切換,進入烤箱的時間也不宜過長。溫泉會館通常會在烤箱外張貼使用時間建議,提醒顧客控制在5至10分鐘內。對於冬季泡湯或初次體驗者,建議從常溫池開始,逐漸適應水溫變化。
其他溫泉會館副總王柏弘分享安全泡湯的六大原則:「短、慢、多、看、避、揪」。他強調,泡湯時間應該保持短暫,每次浸泡在水中不要超過15分鐘,甚至建議控制在10分鐘以內。此外,應避免飯後立即泡湯,最好結伴同行互相照應。許多溫泉會館也會在大眾池門口設置飲水機,建議泡湯後補充水分,並每30分鐘至1小時安排人員巡視,確保顧客安全。
心臟血管內科醫師林謂文提醒,服用降血壓藥物的患者使用三溫暖時要格外小心,因為三溫暖環境會使血壓下降更快,可能導致休克。他解釋,烤箱的高溫乾熱環境會加速人體水分散失,使血液變得更加濃稠,可能引發熱休克,嚴重脫水還會增加低血壓和血栓風險。因此,泡湯或使用烤箱後應立即補充水分,並根據個人身體狀況評估是否適合使用三溫暖,最好結伴同行以確保安全。
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