在手機成癮、久坐生活型態普及的時代,臉部鬆弛與雙下巴成為越來越多人關注的問題,芮態診所總院長謝承翰醫師表示,許多人長時間使用電腦工作或滑手機,都會使得下巴線條逐漸下垂,表情看起來疲憊、鬆弛感增加,他分析出三大原因:長時間低頭造成下巴肌群往下墜、力量流失;高油高糖的飲食習慣,導致肥胖與脂肪堆積讓下巴線條更不明顯;最後是表情肌的使用不足,除了老化之外,東方人表情較內斂,長期下來更容易使臉部肌肉訓練不足,謝醫師形容,下巴肌肉若失去力量,就容易出現所謂的臉頰下垂、輪廓模糊,甚至形成俗稱的「火雞脖子」。
要如何去解決這類問題,謝院長指出,傳統的電波或音波療程主要作用在皮膚的真皮層與筋膜層,因此效果上有所侷限,近年出現的新醫療科技菲斯波能結合電波能量與高強度電場,使能量同時作用到更深的筋膜層與肌肉層,電場產生的電流會刺激肌肉收縮,透過持續訓練深層肌肉,對肌肉無力導致的鬆弛狀態能有更直接的作用,電波同時能刺激膠原蛋白增生,使皮膚與筋膜層緊緻,兩者加成,就像是「深層健身+皮膚保養」同步進行,因此許多患者在輪廓線條上能感受到較明顯的提升。
在臨床觀察上,謝院長分享,患者平均在接受三次菲斯波療程後,自拍時會明顯感受到笑容更自然、表情更好看,遠距離拍照也能看到輪廓變得俐落,使用3D 攝影紀錄治療前後的變化,前耳區、中臉與下巴線條都能看到不同程度的改善,特別是今年下巴貼片推出後,能更精準同步減少下巴脂肪並強化肌群,謝院長分享印象深刻的案例,有一個個案是準新娘,兩周後就要拍婚紗照,為了拍出好看的照片,她進行兩週三次的菲斯波密集療程,短時間內達到滿意的臉部線條與表情效果,並且在婚宴前三個月再進行多次療程,為了在重要時刻呈現她理想的最佳狀態。
謝院長指出,由於菲斯波具備「非侵入、幾乎不痛、幾乎沒有恢復期」的特性,特別受到國內外奔波的商務客青睞,透過密集保養,便能以神采奕奕的面貌自信出席重要場合。同時,針對不想被看出醫美痕跡、追求自然效果的上班族,或是害怕疼痛、抗拒侵入式治療的民眾,這也是改善雙下巴與臉部鬆弛的絕佳解方。無論是時間有限的高階主管或長期低頭族,建議每週一次、連續四至六次的療程,即可達到理想效果。
菲斯波療程的訓練效果通常會在 48小時內逐漸浮現,要讓效果維持更久,謝院長提出三點建議:避免長時間低頭滑手機;飲食方面可以補充高蛋白,有助肌肉修復與延長菲斯波效果;保持情緒愉悅,因為開心的表情本身就是極佳的肌肉訓練,謝院長也提醒,療程是協助,日常生活中的姿勢、情緒與飲食,是維持好狀態不可或缺的基礎。
