講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師
圖文提供／禪天下雜誌
問：禪修課程的老師說，入定後會有磁場產生。請問什麼是禪定的磁場？為什麼我禪定都沒有感覺？
答：禪定沒有感覺，表示沒有入定。為什麼沒有入定？因為精神力不夠。修行要用專注的精神去突破，而不是用意識。
人的妄念本來就很多，禪定時要如何排除呢？要用禪定五大要領的「精神集中、腦海空空」，也就是用精神集中的力量，空掉意識。
本門所傳的印心禪法禪定，是從專注脈輪開始，要集中精神力去專注脈輪；而隨著進入脈輪的深淺程度不同，每次禪定的變化和感覺也不一樣。
當我們把全部的精神力都專注在脈輪以後，慢慢地，再把這個專注的範圍縮小到「一點」，就像調整手電筒的光距一樣，當光線聚焦愈小，就會愈光亮。當然在禪定時，不可能用手去調整，所以要用精神力去轉動它、集中它。
每次禪定時，都要把最好的感覺再更加深入，磁場就會愈來愈強。此時可以藉著這個強大的磁場力量，直接超越第六意識，進入第七意識（末那識）。在第七意識也會有妄念，就用同樣的方法，讓它產生更強的磁場去超越，最後就會進入第八意識（阿賴耶識），此時所有妄念都消除了。
換句話說，進入第八意識以後，就是清淨了，不受身心意識的障礙，會感覺很平靜。再更深入定進去，會覺得非常寧靜，就在這裡安住禪定。
所以禪定時要注意感覺自己有沒有產生磁場，若沒有感覺，禪定就沒有用處。那要用什麼來感覺呢？要藉用神經系統來感覺。
比方要感覺我們的手，是用心來感覺，還是用腦？不管是用心還是用腦，這段距離都不是直接從手過來的，必須透過神經系統，才會有所感覺。
所以有人問：「為什麼我禪定都沒感覺？」其實你應該想想自己為什麼沒感覺，因為只要「感覺神經」正常，專注力足夠，就一定會有感覺。
所以只要夠專注，禪定一定會有感覺。當學會了如何感覺之後，就會發現禪定真的很有意思，會對禪定產生興趣。
