【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】
連日來氣溫驟降，彰化地區急診病患量明顯上升。彰基醫學中心急診暨重症醫學部邱俊杰主任及心臟血管內科陳美綾醫師指出，因天冷，醫院急診的病患人數在多個方面呈現上升趨勢，幾乎都是滿床現場。邱俊杰並提醒民眾，天冷除注意飲食外，也要留意血壓及做好保暖。
圖說:彰基心血管內科陳美綾說，天冷血管易縮收，提醒大家記得做好保暖
邱俊杰指出，醫院急診量增加的病患主要集中在高血壓族群及其併發症患者，這是最主要的族群，包括單純的高血壓患者，以及因高血壓疾病所引發的併發症，例如頭暈、心血管疾病和中風等。另外消化道出血患者，這一類病患亦有明顯的增加。
邱醫師說，心血管疾病年長患者，早上起床時，若突然起身，容易誘發心血管疾病發作。民眾在天冷時，特別應注意以下健康控制與生活習慣，血壓監測為首要，需注意的就是血壓的控制與量測。長者「慢起」原則，針對年長且有心血管疾病的患者，早上起床時需要學習慢慢地起來。建議可以在床上賴床 15 到 20 分鐘，然後再慢慢地起身，以避免如果突然起床時，容易誘發心血管疾病發作。
邱俊杰提醒，要警惕不當飲食習慣，冬天因天氣寒冷，許多人可能為了進補，吃到一些高油、高鹽的食物，以及高刺激性的食物。這類飲食不僅會造成消化道的不適，也會導致血壓的偏高，是冬季控制血壓的重要面向。
心臟血管內科陳美綾醫師強調，低溫對心臟血管是一個很大的考驗。因為低溫會讓血管收縮，使血壓上升，增加心肌梗塞和中風的風險。因此，有心臟病、高血壓的朋友一定要特別注意，在寒冷時注意保暖，出門時帽子、圍巾一定要記得戴著。最重要的是，一定要定期測量血壓、心跳，且藥物一定要定期服用，才能保護自己的心血管健康。如果出現任何胸悶、胸痛、呼吸喘或全身不適的狀況，一定要立即就醫。
