霍諾德爬101無數次耗損肌肉、手指　攀岩前輩：肩膀彷彿在燃燒

中天新聞 2026-01-25 10:29

徒手攀登專家霍諾德今挑戰無繩攀爬台北101大樓，由於動作一再重複，主要是用手抓鋁框、腳撐住鋁框，易造成肌肉疲乏，等於是對意志力與肌耐力的最大考驗。

霍諾德挑戰無繩攀爬台北101大樓。（圖／翻攝自霍諾德IG）

霍諾德（Alex Honnold）原定24日上午9時徒手攀登台北101大樓，因受天氣影響，延至今天早上在沒有安全繩索情況下，攀爬總高度達509公尺的台北101，儘管霍諾德2017年曾成功攀登約914.4公尺的酋長岩，但因攀登建築物跟攀岩差別很大，加上進行直播，引發各界關注。

攀登台北101主要有3大難點，首先是101外型類似竹節，每8層樓為一個節塊，樓層間呈10至15度斜角難以攀爬，第二是101大樓光滑的表面導致摩擦係數降低，容易攀爬困難，且建築結構重複性高，肌肉容易疲勞，最後則是天候因素，包括潮濕、風切、溫差都是考驗。

據《紐約時報》報導，曾攀上摩天大樓的攀登好手古德溫（Dan Goodwin）曾在1986年無繩攀爬當時全球第一高樓加拿大國家電視塔（CN Tower），他坦言當年完攀時左肩彷彿在燃燒，右手也滿是水泡，由於攀爬摩天大樓的挑戰是不斷重覆相同動作，反觀攀岩動作相當多變，在建築外牆上，攀爬者要重複同樣幾個動作數百次跨越玻璃窗、鋼條與混凝土縫，會極度耗損肌肉和手指。

霍諾德攀登101大樓考驗意志力。（圖／中天新聞）

現年63歲的法國「蜘蛛人」羅伯特（Alain Robert）曾在2004年受邀攀登當時全球最高的建築台北101，那天因下大雨，主辦單位要求他使用確保繩，最後他給台北101的難度評分是6，相比雪梨歌劇院難度低。而羅伯特評價最難的是巴黎阿海琺大樓（Tour Areva），雖樓高僅44層，但玻璃板間的垂直縫隙幾乎塞不進手指，他給這棟大樓的難度打10分。

對霍諾德攀登101大樓，有批評者擔憂畫面經直播後會引人模仿，古德溫直言：「除非你是像霍諾德和羅伯特那樣的世界級攀爬者，否則是自殺任務。」霍諾德過去常說並非每一座摩天大樓都適合攀爬，但台北101外牆結構雖複雜，但每8層樓就有平台緩衝，再加上外部有許多金屬條適合抓握，整體來說美觀、具有挑戰性。