偏愛吃「這類型」食物導致脂肪肝 醫警告:恐變肝癌!

偏愛吃「這類型」食物導致脂肪肝 醫警告:恐變肝癌!

TVBS新聞網 2026-03-07 22:00

醫師:晚期肝癌相當棘手且難治癒 勿輕忽!

肝癌在台灣一直是非常重要的健康議題。根據統計,肝癌長期位居台灣癌症死亡原因的前三名,尤其晚期肝癌是一個非常棘手難以治療的疾病。 過去,台灣肝癌的主要元兇是病毒性肝炎,也就是B型肝炎和C型肝炎。B型肝炎在台灣的帶原率相當高,所幸,在疫苗接種計畫以及抗病毒藥物的進步之下,B型肝炎相關的肝癌預防已經有所改善,C型肝炎也在全面的口服抗病毒藥之下達成大規模的清除。

 

成大醫院胃腸肝膽科主治醫師邱宏智表示,現在我們面臨另外一個新的挑戰,也就是脂肪肝相關的肝癌比例正在快速上升。隨著飲食西化和代謝症候群的盛行,脂肪肝已經成為全球最常見的慢性肝病,台灣的盛行率估計超過三成。

 

臺大醫院消化內科主任 劉俊人指出肝臟疾病包括肝癌的原因很多啦,那我們台灣最多就是B型跟C型肝炎,那另外一個可能更常見會發生,可是大家不是太注意是脂肪肝,當常見是指 脂肪肝的發生率非常高。那會發生是脂肪肝少數的一個個案,那經過長期不斷的發炎,那纖維結疤還是有這個,產生肝癌的風險,那這一點是,需要大家特別去注意的。

近年來的研究顯示,沒有B型或C型肝炎的非病毒性肝癌,在台灣和全球的比例都在持續增加,脂肪肝正是這類肝癌最主要的背後推手。值得注意的是,什麼樣的人需要特別注意脂肪肝?最主要的風險因子包括:肥胖也就是BMI、腰圍超標的人,糖尿病 以及血脂異常,高血壓,合在一起就是我們所謂的代謝症候群。

 

成大醫院胃腸肝膽科主治醫師 邱宏智認為喝酒也會增加脂肪肝的惡化。很多人以為自己只是胖一點,沒有症狀就沒問題,但脂肪肝往往是「沉默的」,到肝硬化甚至肝癌才出現症狀。

 

少吃油膩食物.經常運動 降低脂肪肝風險 

高醫副院長/肝膽胰內科教授 戴嘉言表示對於運動也很重要,因為這個脂肪肝有一個重要的原因,就是肥胖,所以我們運動,就可以讓胰島素的作用好一點,那另外,很重要的,可以把體重降下來。

 

臺大醫院消化內科主任 劉俊人認為飲食運動體重控制這三件事最重要,那飲食包括適當的一個熱量攝取,那低糖那低熱量是很重要,那運動的話,每個禮拜至少3次,每次啊,30到50分鐘的運動。那體重最好是啊,針對有,這個體重偏重的人至少要減輕5%以上,是合適的建議,那如果體重不重的也一般,也建議可能可以嘗試減少3%左右,那應該對脂肪肝的改善,都會有顯著的一個幫忙。 

醫師提醒如果有代謝症候群、肥胖、糖尿病等問題,應積極就醫了解身體狀況,早期發現、早期介入,避免脂肪肝一步步走向肝癌。

 

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【本文由《TVBS新聞網》授權提供。】

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