品冠為演唱會密訓練肌 『真人娜美』明禎傳授絕招貼身指導

品冠為演唱會密訓練肌 『真人娜美』明禎傳授絕招貼身指導

Wow!NEWS新聞網 2015-08-12 00:00

歌手品冠今為準備11月的台北演唱會,現身健身中心展開體能訓練,邀請到同為馬來西亞出生的『真人版娜美』明禎,攜手練”肌肌”;兩人今天首次見面,對於跟美女合作品冠笑說:『馬來西亞前途一片光明啊!』,表示馬來幫又再添一枚生力軍,真的需要恭喜。

距離演唱會開演還有近三個月時間,品冠說最近真的需要加緊腳步訓練,雖然有加入健身房會員,但一年去不到20次,平常就是在社區健身房或是與老婆在公園快走散步,他表示跟老婆一起運動的時候,是兩個人少有的談話時間;目前體重73公斤左右,還想在減下五公斤,品冠說剛出道時體重只有66公斤左右,最胖則胖到77公斤,問他不是因結婚幸福肥?他笑言:『有一部分是這個原因』,另外則是因為他手臂曾受傷斷裂,導致有八年時間無法做運動,一直在近兩年來才慢慢可以坐伏地挺身。

今與明禎搭擋健身,品冠說運動真的很需要夥伴一起陪同,他偶爾會與鄰君朋友一起到公園跑步,覺得『兩個人一起走比較有效果,男人都愛面子啊~看他走得快你就會想追上去』;另外,品冠也透露跟朋友有個群組名稱叫『減肥之家』,但因為每次見面聚會都是一起吃美食,只好改為『永遠減不了肥之家』,他說平常大家存公款吃美食後會訂制減重公斤數,減的最多的人能得到獎金,但因他是三人體重最輕的,能減的空間不多,品冠苦笑:『我每次都是在給的錢』。

擁有傲人腹肌的明禎,今性感露腰為品冠指導健身技巧,她透露要練出腹肌的秘訣在於『早上睡醒空腹坐運動』,短短兩個禮拜就能擁有好線條;明禎今年僅25歲,有『馬來西亞郭雪芙』、『真人版娜美』等封號,她預計將九月發行EP,展開多元化發展。

本文出處
『新聞來源/Wow!NEWS新聞網

熱門文章
媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸
媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸

TVBS新聞網

台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒
台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒

TVBS新聞網

李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服
李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服

中天新聞

影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月

中天新聞

神秘失蹤!花蓮醫師賞鯨後莫名消失已5日 僅剩背包、名片丟船上
神秘失蹤!花蓮醫師賞鯨後莫名消失已5日 僅剩背包、名片丟船上

CTWANT

倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份
倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份

中天新聞

林莎泡湯剩毛巾遮體 卞慶華求加入「什麼都沒穿」
林莎泡湯剩毛巾遮體 卞慶華求加入「什麼都沒穿」

CTWANT

8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事
8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事

中天新聞

印度神童最新預言曝光 台灣、美國、中國小心7件事 警告注意4、5、6月
印度神童最新預言曝光 台灣、美國、中國小心7件事 警告注意4、5、6月

中天新聞

再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺
再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺

TVBS新聞網

立夏悄然而至!「4生肖」事業將飛黃騰達 成為眾人羨慕對象
立夏悄然而至!「4生肖」事業將飛黃騰達 成為眾人羨慕對象

中天新聞

80
0
分享