孕媽咪除了營養的攝取外，維持美好的體態也很重要，尤其許多人忽略保養孕肚，造成妊娠紋的產生，剛產下女兒的國標女王劉真，也大方分享自己的保養之道，她呼籲所有女性朋友，在愛小孩的同時不要忘了愛自己。
婦產科醫師徐金源表示，當妊娠紋已經產生再來想要改善，就為時已晚了，除了影響外觀更打擊媽媽的自信心，醫師指出懷孕三個月到產後三個月是黃金時期，在這段期間進行適度伸展運動、勤擦護膚油，紋路的產生是可以避免的。
只要體重增加，就會有產生妊娠紋的機會，不要以為基因才是影響關鍵，因此做好保養，才能遠離令人聞之色變的妊娠紋。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=26834
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