休日慢食,用甜點迎接一日的美好

休日慢食,用甜點迎接一日的美好

大邑文化 Polis Press 2016-05-06 14:39

提到假日早晨想吃的餐點,
莫過於剛烤好的鬆餅。
如果還有手工藍莓醬的話,
早餐時刻將變得更加奢侈。
就算睡眼惺忪,
也會因藍莓的效果而睜大雙眼清醒過來。

Profile of Blueberry
原產自北美洲,是杜鵑花科越橘屬的果樹總稱,
名稱由來的青紫色源自花青素。
這種色素具有改善眼睛疲勞的效果及抗氧化作用,
相當受到矚目。


【材料】2人份.約6片
● 藍莓醬
A 藍莓(冷凍品也可以)⋯⋯100g
   檸檬汁⋯⋯1 小匙
   蜂蜜⋯⋯30g

植物油⋯⋯適量
糖粉⋯⋯隨意。

● 鬆餅
B 雞蛋⋯⋯1 個
   鹽⋯⋯1 小撮
   砂糖⋯⋯1 大匙
   原味優格⋯⋯60g
   牛奶⋯⋯50ml
   植物油⋯⋯1 小匙
C 低筋麵粉⋯⋯100g
   泡打粉⋯⋯1 小匙

【作法】
1 製作藍莓醬。在小鍋中放入A,一邊用木鏟攪拌一邊以中火加熱。

   煮到全部沸騰後,關火放涼(a)。


2 製作鬆餅。依材料欄的書寫順序將B 一一放入攪拌盆中,每次都要用打蛋器仔細攪拌均勻。C 混合後篩入攪拌盆中,用切拌的方式拌勻(b)。攪拌的話會膨脹得不夠漂亮,這點請小心。


3 平底鍋開中火加熱,用餐巾紙薄薄地塗上一層植物油,變熱後,先放到沾溼的布巾上。再開中小火加熱,倒入一湯杓的麵糊煎熟。
4 當表面噗滋噗滋出現小洞時(c)翻面,再煎約1 分鐘取出。暫時用擰得很乾的溼布巾蓋上,避免鬆餅變乾(d)。剩下的麵糊用相同方式煎熟。

    
5 將鬆餅擺到盤子上,淋上藍莓醬,撒上糖粉即可。

★ To present 

優格鬆餅就算放涼也很軟,適合帶便當。用厚紙和蠟紙包成兩層,綁上麻繩。果醬用瓶子裝,只用細的紙膠帶黏上一圈。其實不用餐具,用手拿著吃才是美味的吃法。

 

資料來源:大邑文化出版

《戀上水果甜點 》http://ppt.cc/8w4jR

 

熱門文章
立夏悄然而至!「4生肖」事業將飛黃騰達 成為眾人羨慕對象
立夏悄然而至!「4生肖」事業將飛黃騰達 成為眾人羨慕對象

中天新聞

媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸
媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸

TVBS新聞網

早知黃子佼有性癖?卜學亮首露面吐真相 不願切割:還是朋友
早知黃子佼有性癖?卜學亮首露面吐真相 不願切割:還是朋友

中天新聞

倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份
倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份

中天新聞

Toyz真的要被關了!販大麻菸彈全案定讞「坐牢4年2個月」 最快5月進去蹲
Toyz真的要被關了!販大麻菸彈全案定讞「坐牢4年2個月」 最快5月進去蹲

中天新聞

挺孕肚爬山害人受傷 7寶媽自稱學霸「唯一專長生小孩」
挺孕肚爬山害人受傷 7寶媽自稱學霸「唯一專長生小孩」

CTWANT

麻辣鍋名店「川巴子火鍋樓」突宣布:5/5結束營業 老饕不捨:好傷心
麻辣鍋名店「川巴子火鍋樓」突宣布:5/5結束營業 老饕不捨:好傷心

中天新聞

避地緣風險!京元電退出大陸半導體市場 轉向投資台灣122億
避地緣風險!京元電退出大陸半導體市場 轉向投資台灣122億

TVBS新聞網

同款衛生紙,酷澎便宜4成!燒錢燒到原廠都怕...「韓國亞馬遜」為何流血低價出貨,也要拿下台灣市場?
同款衛生紙,酷澎便宜4成!燒錢燒到原廠都怕...「韓國亞馬遜」為何流血低價出貨,也要拿下台灣市場?

今周刊

台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒
台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒

TVBS新聞網

影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月

中天新聞

再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺
再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺

TVBS新聞網

李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服
李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服

中天新聞

8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事
8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事

中天新聞

領錢了!勞保年金給付調漲8個年度 逾85萬人受惠
領錢了!勞保年金給付調漲8個年度 逾85萬人受惠

商傳媒

擱是詐騙!台中辣妹荷官暈船牛郎 奔現等無人「收竹聯戰堂血腥照」求買遊戲點數
擱是詐騙!台中辣妹荷官暈船牛郎 奔現等無人「收竹聯戰堂血腥照」求買遊戲點數

CTWANT

神秘失蹤!花蓮醫師賞鯨後莫名消失已5日 僅剩背包、名片丟船上
神秘失蹤!花蓮醫師賞鯨後莫名消失已5日 僅剩背包、名片丟船上

CTWANT

79
0
分享