bnt新聞訊 不惑之年的她們至今依舊擁有著令人難以置信的童顏美貌。演員韓高恩、金莎朗及歌手白智英憑借動人的童顏美肌，逆襲成為最具代表且有著如“吸血鬼”稱號般美貌的魅力韓星。
光看這三位逆齡的外貌，想必很多人對她們的美膚管理方法也感到好奇。她們不變的童顏美貌甚至成為眾多女性羨慕的效仿對象。下面小編就為大家揭曉她們的減齡秘訣。
75年出生的韓高恩即使已年過40歲，但保持完好的緊致苗條身材與無任何皺紋瑕疵的美肌，令無數女性不由地感嘆。外出前，她通常會塗抹多次補水霜以防肌膚乾燥，隨身攜帶面膜以便隨時使用，為肌膚補充所需水分。
有著比自己小九歲的年下丈夫的白智英，出道至今依舊保持著出道初期時完美的身材和細嫩的美肌。而她白凈肌膚的秘訣就在清麯醬和菊花茶，以及每天堅持以韓食為主和持之以恒的居家護理。
78年生的金莎朗在自己的SNS公開了越變越年輕的自拍照，還被評論為是不是人類的標本。她護膚管理的中心主要放在潔面上，並強調肌膚的潔凈程度關系到護膚品的吸收程度。
# 打造童顏美貌的精髓要點
STEP 1. 身材管理
美麗的身材是塑造童顏的必須條件。減肥是不少女性一輩子都在認真關註又無法避免的最大難題。以下兼顧健康與美麗的減肥法則一定值得你借鑒。
1. 從吃的開始改變：拒絕速食和零食等，多補充蔬菜和高蛋白類食物。
2. 健康身材離不開運動：可根據自身的狀況選擇一款近日市面上推出的減肥輔助品，也是健康管理身材的方法之一。特別是抑制脂肪合成的碳水化合物在運動前喝，還有助於減少體內脂肪。
STEP 2. 皮膚管理
眾所周知，基礎護膚是皮膚管理的重中之重。我們需每天堅持使用基礎護膚品。而以下這幾款從皮膚深層維護健康的護膚品，一定不要錯過！
1．泰拉苾蛋白酶潔顏粉（Thelavicos Enzyme washing powder）
：是一款粉末狀質地的潔面奶，細小的顆粒遇水可溶解彩妝物，幫助徹底深層清潔毛孔中的廢棄物。受從木瓜中提取的木瓜酶和蛋白酶的雙重作用，具有清除老化角質的功效，維持細滑的肌膚。
2．MIGUHARA Hyalucollagen Moisture Toner
：這是一款長效補水並賦予肌膚清爽使用感的爽膚水。采用MAG技術，可實現長效保濕補水的功效，所含的Hyalu膠原蛋白補水的同時，還能令肌膚恢複最佳健康狀態。
3. SK-Ⅱ Facial Treatment Mask
：含有具有皮膚鎮定和保濕效果的Pitera成分，柔軟的棉質面膜貼片可使成分浸透皮膚深層，補充水分。短時間內即可讓肌膚充滿活力與彈力，是一款深受各年齡層喜愛的人氣單品。
4. 馥蕾詩（fresh）LOTUS YOUTH PRESERVE FACE CREAM
：含有褐藻、蓮花、秋葵果實、無花果萃取物以及維他命C、維他命E等保濕功效卓越的成分，而瑪卡提取物可提亮皮膚透明度。李彩份 謝嘉依/文 HP&C，THELAVICOS 泰拉苾，MIGUHARA，SK-Ⅱ，fresh 馥蕾詩，bnt新聞DB/圖
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