43歲的薇薇安傳出是因罹患「乳癌」而病逝，讓所有人再次正視這個「隱形殺手」。
「隱形殺手」年奪2,000人命
據《世界癌症研究國際基金會》指出，每4位女性罹癌者就有1位是乳癌患者，屬於全球女性最易得到的癌症。
根據衛福部公布，台灣乳癌的好發年齡比歐美國家早，且每年約有2,000名婦女死於乳癌，相當於每天就有6位婦女因乳癌病逝，也因此乳癌為我國婦女發生率第1位的癌症。
據《今周刊》報導，美國國家癌症研究院指出，飲食習慣是癌症的主因，豐富的食物以及脂肪組織都將成為癌細胞的重要能源，讓癌細胞能快速增長，當中乳癌、大腸癌及攝護腺癌與脂肪的關係最強烈。
預防勝治療 乳癌應如何防範
乳癌高危險群包含家族有乳癌病史、未餵過母奶、初經早及停經晚等，另外飲食習慣過於西化，喜愛吃高熱量、高脂肪的食物或是有喝酒習慣，生活過於高壓的人都易罹患乳癌。
如何預防乳癌：
1.多運動
2.避免太晚生育
3.飲食習慣：避免酗酒、減少食用高脂肪、高熱量的食物以及少吃紅肉；多攝取高纖食物及蔬菜水果
4.心情放輕鬆，減低工作舒緩壓力
5.定期篩檢：乳癌若早期發現，不僅能做乳房保留手術，也能提高存活率
不是女性專屬！男性也會得乳癌
乳癌罹患者雖多為女性，但事實上男性同樣有乳房，一樣擁有乳腺組織，仍有乳腺增生進而罹患乳癌的問題，雖相對於女性罹患乳癌，男性乳癌較為罕見，男女比率也為一比一百，但也因此易被忽略，導致發現罹癌時已往往來不及治療。
據《蘋果時報》報導，大里仁愛醫院乳房中心主任蘇振賢表示，一般人都誤以為只有女性會得乳癌，導致男性罹患者錯過治療黃金期，建議男性可趁洗澡時順便自我檢查，看乳房是否有不明腫塊、變形或乳頭出血及不明分泌物等，若發現有就應盡速就醫。
另外男性得乳癌的高危險群為家族有乳癌病史、60到65歲男性、男酮素低下、體內動孰素與男酮素比例不平衡、曾罹患男性女乳症、肥胖，睪丸曾受傷做過切除，以及曾罹患隱睪症者都須格外小心。
現代人飲食過於精緻化以及食安風波不斷，不只大魚大肉增加罹癌風險，化學加工食品也成現代飲食一大隱憂，只能靠嚴格把關食品來源、均衡飲食、多運動及定期檢查來預防癌症上身。
（圖片來源為Pixabay）
