擔心老二、老三出生後亂了節奏?!快學主播夏嘉璐這樣訓練老大...懷孕階段可以這樣做!

擔心老二、老三出生後亂了節奏?!快學主播夏嘉璐這樣訓練老大...懷孕階段可以這樣做!

TVBS 2017-01-30 23:56

TVBS主播夏嘉璐生下第三胎後,今年他們首度帶三寶返南部婆家過年,夏嘉璐說,沒想到多帶一位孩子出門,竟跟搬家一樣,光老三的東西就塞滿一車!而新的一年,繁忙又熱愛運動的夏嘉璐,仍訂下挑戰三鐵及路跑的目標,在帶三個小孩與播報黃金時段工作之餘,夏嘉璐維持著一定的運動量,「要克服自己發懶的心」是她堅持下去的信念。

夏嘉璐面對家中多了位「小三」,其實早摸出一套生活節奏,懷孕階段就開始訓練老大老二生活自理撇步,時間到了該怎麼做、做什麼,雖然偶要催促,但兩姊妹(小二及大班),如今都能「照顧自己」。非但如此,夏嘉璐說,貼心的兩位小姊姊,會搶著照顧新生寶寶,換尿布、出門推推車樣樣來。夏嘉璐既感動又欣慰,稱讚女兒們超厲害,尤其是老二神奇雙手,一抱小寶寶就不哭了。對老二來說,以前「妹妹」是她暱稱,現在樂當姊姊,再叫老二「妹妹」完全不搭理,改叫「二姊」才行,完全就是一副「升官」的概念!

產後復播新聞,觀眾驚呼夏嘉璐身材完全沒變,三個孩子的媽仍是纖細苗條。夏嘉璐說,大家對她真好,其實身材還在努力恢復當中。不過,夏嘉璐很有一套「偷時間」術,上班前即便一小時空檔,也想辦法跑步、騎車、游泳。周末則跟老公輪流清晨出去騎腳踏車,趕在小孩起床前運動。夏嘉璐承認自己仍有惰性,一旦收服內心的懶惰蟲,衣服一換,「不要想!不管了!」才能勇往直前。兩個大小孩受到夫婦良好運動習慣感染,也愛上運動,還曾一起參加親子路跑,兩姊妹看到有人推著嬰兒車路跑,已經主動「預約」,今年想推著妹妹老三參加路跑了!

夏嘉璐說,每到春節連假播到出國人潮、機場失序等新聞,內心覺得「蠻恐怖的」,所以夏嘉璐年假規畫,自有一套與大家「相反方向」的行程,避開車潮年前先南下到親戚家拜年,待個三四天後回台北過年,而且絕對不出國人擠人。

 

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