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來源：茶的故事
來源：茶的故事
不知道你現在好不好，是不是也一樣沒煩惱……
像個孩子似的神情忘不了，所有快樂在你身邊圍繞……
熟悉的老旋律，一個人過得好不好， 最重要的能力是什麼？努力、上進、幽默感？其實除了這些，生活中還有很多能力，你過得好不好，就看你是 不是擁有它們。
用語言準確表達想法的能力
說真的，我們中的大多數都缺少這項技能，但它又極度重要。
語言準確表達自己的想法，可以幫助你建立人際關係，給別人留下深刻印象。學好這項技能讓你可以和別人自如地交流思想。
然而要想準確、順暢地與人進行語言溝通並非易事，它要求說話者不僅要有縝密的邏輯思維能力，還要有較強的口頭語言組織能力，能說、會說、敢說。
鍛煉自己表達技能的關鍵是—— 要勇敢去說。你可以嘗試和陌生人對話，坐車時和鄰座搭訕，和許久不見的初戀聯繫一下。和那些你需要鼓起勇氣才能和他們對話的人嘮幾句 ，這樣可以逼著你將自己的思想表達清晰。走出去，開始和別人對話吧。解開自己的束縛，表達自己。
和自己相處的能力
獨處是一種能力。一個人的時候也能很快樂，如果你掌握這項技能，相信沒人能奪走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一個人的快樂時光。
其實外在的干預太多，老是在乎別人怎麼想、怎麼看我、會不會贊同我……這是很多人都會面臨的困擾，就是太在意別人的想法了。
人最重要的是學會和自己相處的能力，與自己相處，有一個很重要的點，就是一定不要在意別人的眼光，因為別人的眼光是你絕對不能控制的一件事情。 做一個回歸自己內心的人，才會慎獨。
掙脫羊群效應的能力
曾經有人做過一個實驗，在一群羊的面前放上一個柵欄，領頭羊跳過柵欄之後，後面的羊也會跟著一個個跳過。這看上去很合理對吧。但是讓柵欄突然被移開，後面的羊還是繼續跳，就好像柵欄還存在一樣。
而人類也不比羊聰明多少。我們也有這種「羊群效應」：我們學東西往往很快，但有時候我們學到的很多東西都是錯的。不幸的是我們大多數人都跟繼續跳躍的羊一樣。如果你問他們為什麼跳，他們可能會回答「前面人都在跳啊，我就跟著跳嘍。」
學會不做模仿別人的羊，可能是我們一生最重要的一課。
學會放手的能力
有些東西真的不是為你量身定做的，很有可能你再怎麼努力也得不到。有時候，你需要轉換自己的目標，改變自己的計劃。
你 可以嘗試深呼吸，再深呼吸，或者，從 下面的一些事情開始做：
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放棄所有物質的貪婪
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不穿的衣服，都扔掉或捐掉吧
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別再等待朋友圈裡的評論和點讚
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別再怨恨那個你曾死心塌地的人
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別為錯失的那些機會而懊悔
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別總是認為自己才是對的
……
學會放手是成熟的標誌，雖然並不容易，但是它很重要。
講故事的能力
很多人讓我們記得很久，是因為他們知道怎麼樣講一個好故事。在一生中會遇到無數人，但後來，卻忘了他們之中的大 多數人，最後留在記憶中的人，一定是那些會講故事的人。
同樣，你對於別人也是如此，講好故事，讓他們記住你。
「與眾不同」的能力
人生中另一項重要的一項技能是——知道如何讓自己與眾不同。
找到自己的定位，找到某一領域，在那裡，你做的比所有人都要好，也做一個能為別人創造價值的人。哪怕只是一個小眾的能力，雖然表面上， 有些技能看起來比其它的技能更有價值。但是從長遠來看，哪個技能最有價值真的很難說。
每個人的特點各不相同， 表面的東西往往很容易看到，很難知道真實的特質是怎樣的。
試著找找你認為與眾不同的那些人身上有怎樣的特徵，你或許很欣賞那些能堅持做自己的人，也很欣賞全身心撲在工作上的人，還讚賞在困境中堅忍度過、不屈不撓的人，那麼你可以從他們身上找到啟發，做好自己的定位和前進的方向。
自律的能力
最後的最後，你需要的是自律的能力。因為自律，幾乎是所有人實現任何其它夢想的前提。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去後，仍然繼續完成心中的想法， 要學會面對誘惑時說「不」！
如果你正在與自律做著鬥爭的話，那麼好消息是，它一定會對你有幫助的。
對於每個人都是一樣， 不要指望一朝一夕就能看到改變的效果，與眾不同也好、你過得好不好，不要緊緊地盯著眼前，都是需要時間的積累。
文：茶的故事（訂閱號：teastories）編輯整理。
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原始標題：你过得好不好，这7个能力很重要
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