從最早的gameboy，到PS3、線上遊戲、手機遊戲，發展日新月異的「手眼協調訓練機」用「電動」來統稱似乎有點老氣，但無論如何，對老一輩的人來說都是一樣的，總認為電動少打為妙。
爸媽總覺得打電動就是「不務正業」、會影響成績。事實上，只要懂得控制玩樂時間，打電動也是個不錯的休閒調劑，甚至還有一些好處。比如：
1.可以增加腦容量
想一想，現在的線上遊戲早已超過「手眼協調訓練」那個層次了，有些遊戲甚至十分耗腦。而且科學家發現，每天玩半個小時的超級瑪利歐，腦中的右側海馬體、背外側前葉額以及小腦兩側的灰質會增加。這些區域和人類的空間感、記憶編碼、戰略計劃有關，科學家相信增加這些部位的灰質容量，可以減少一些腦部疾病的罹患風險。
2.增進道德感
或許很難想像，但心理學家發現當玩家在遊戲中越常扮演壞人，或進行反社會行為，不僅不會讓他們有樣學樣，反而會增進道德感。專家推測，這或許是因為在遊戲中進行的不道德行為會令人產生內疚感，在真實生活中反而會表現得更規矩。
3.可以減少慾望
根據「慾望建立在視覺圖像之上」的理論，科學家預期電動能夠消耗人們在真實世界裡的慾望，而實驗結果也確實如此。這個效果可以用來減少人們的菸癮、酒癮，也能有效降低食慾。
4.增進成就感
每個人都需要成就感，成就感越多自信越強，而打電動就是獲取成就感的途徑之一。何況現在線上遊戲可說是半個真實社會，可以在上面交許多朋友，也能分享個自的遊戲經驗與故事，幫助人們建立真實社會之外，另一個世界的情誼。
不過，在虛擬世界中的社交體驗畢竟不能取代真實社會的社交，所以沉迷電動與線上遊戲還是不好的，沉迷者還是需要自我克制。
(圖片取自flickr)
