▲根據國外健康網站報導，可以從月經顏色看出身體健康狀況
女性從青春期開始，每個月「大姨媽」就會來報到，不管事經前、行經期間，每個女生的症狀皆不相同，有些人痛到腰直不起來，有些人則是完全沒有感覺，但千萬別小看月經！事實上，根據《Prevetion》健康網站報導，可以從月經的顏色、外觀或週期，來判斷身體健康狀況！
月經呈粉紅色時……
正常的月經應該為鮮紅色，濃度適中，若妳發現月經的偏向粉紅色時，可能代表體內「雌激素」的濃度較低。根據研究指出，過度運動可能會降低雌激素濃度，可能會導致「暫時性停經」的狀況發生，這也是為什麼有些女性運動員月經週期較長的緣故。長期雌激素濃度過低，可能會增加女性骨質疏鬆的風險；另外，粉紅色經血可能也代表營養不良或多囊性卵巢。
月經顏色過淡且濃度稀時……
當妳觀察月經，發現近幾次顏色變得越來越淡和越來越稀時，代表妳可能有營養缺乏，或是嚴重的貧血問題，建議盡速就醫檢查。
月經顏色呈現暗紅帶深棕色時……
先別著急！這可能只是妳子宮內膜較老舊的經血剛好排出而已。當經血氧化後，顏色會逐漸變深甚至可能接近深棕色或黑色，通常發生在每次月經剛來或是要結束的時候，屬於正常現象。
月經濃度如果醬且帶有許多血塊時……
這代表體內「黃體激素」濃度低且「雌激素」濃度高，月經排出小血塊屬正常現象，但當血塊變大或是凝結數量變多時，可能表示荷爾蒙失調，建議發現異狀時，盡速就醫檢查。
月經血色帶有灰色時……
要小心！妳可能遭受性病感染，可能還伴隨著「惡臭」氣味；另外，懷孕婦女排出血色帶有灰色組織的東西時，有可能是流產徵兆，請立即就醫檢查。
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