首頁 親子話題 寶寶戲水不超過1小時為基準!寶寶並非天生不怕水,學游泳前的基本準備看這邊...

分享
文章

寶寶戲水不超過1小時為基準!寶寶並非天生不怕水,學游泳前的基本準備看這邊...

媽媽寶寶
寶寶戲水不超過1小時為基準!寶寶並非天生不怕水,學游泳前的基本準備看這邊...

寶寶並非天生不怕水

文/洪郁鈞  採訪諮詢/Oovi無比親子同樂館創辦人暨英國生之光Birthlight寶寶游泳國際認證老師Diana

寶寶3~4歲前,不適合學習正規的泳姿,但在嬰幼兒時期,建立親水性與認識安全戲水原則,卻是現階段最重要的學前準備。

 

新生兒潛水反射不代表寶寶不怕水

懷胎10月,寶寶從羊水中誕生,多數的家長誤以為:習慣與羊水相處的新生兒,肯定不怕水,但其實從羊水中出生與怕不怕水是兩件事,Oovi無比親子同樂館創辦人暨英國生之光Birthlight寶寶游泳國際認證老師Diana表示,懷孕時,胎兒雖處於媽媽充滿羊水的子宮中,但無須自行呼吸,就能自在地於羊水中生存,出生後,寶寶必須學著以鼻子與肺呼吸,對孩子而言,這是全新的經驗,就像要適應水中環境,也必須重新學習。

 

寶寶出生後,為了生存,1歲前會有許多自然的生理反射,包含較為家長所熟悉的尋乳反射與抓握反射,而約於寶寶6個月前,只要將寶寶置於水面下,他就會自然的出現潛水反射(即在水中自然閉氣),Diana解釋,這是寶寶與生俱來的自我保護機制,但當月齡超過6個月,這個本能就會逐漸消失。

 

嬰兒不是天生會潛水

即便新生兒具有潛水反射的自然保護機制,潛水或在水中睜開眼睛,都是必須透過後天練習而來,沒有天生就會潛水的寶寶。建議可以報名經由合格教練授課的游泳課程,讓寶寶從小就習慣在水中不依賴輔具與泳鏡,就有機會讓寶寶慢慢學會自主潛水與享受在水中探險的樂趣。

 

寶寶學游泳前的基本準備

寶寶3~4歲之前,因為四肢協調性還不成熟,並不適合學習正規的泳姿,對嬰幼兒來說,建立親水性與認識安全戲水原則,是現階段最重要的(泳姿)學習前準備,Diana建議,3~4歲前,若想讓孩子有一些正規的練習,可從水中呼吸、仰漂與踢水教起,其中,仰漂的學習,奠基於孩子對水的熟悉與不害怕,也是自救技巧中重要的一個學習。

 

寶寶戲水‧不超過1小時為基準

帶寶寶玩水時,最適合寶寶的泳池水溫應介於攝氏32~34度,月齡越小的寶寶,越容易在玩水過程中出現想睡覺或肚子餓的生理狀態,除了適時滿足孩子的需求之外,原則上,寶寶待在泳池的時間,每次應以不超過1小時為基準,3歲以下寶寶建議以40分鐘為限,3歲以上則可延長至50分鐘。

 

※原文刊載於2017年8月號366期《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊。

※更多精彩內容,請見【媽媽寶寶懷孕生活網】

※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登,未經同意禁止轉載。

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

大家都在看
馬雲無人餐廳今天開業,沒有一個點菜員、收銀員,不用手機,不用錢包 Janet 史上最正能量孕婦 最健美孕照 日本發明「專為人妻設計的椅子」請正妹主播試坐,沒想到她慢慢往下蹲...超工口的深入畫面讓網友們「超興奮」! 日本濕漉漉「黑絲襪詩羽學姊」COS太誘惑,#4泡在水裡把裙子擠出水....那什麼露出來了啦(Ŏ艸Ŏ) Dears、林珈安、陳思穎動吃動吃 嚐甜點快樂跑步 攝影師實拍「17歲妙齡少女」自願住在地道內的「悲慘淫亂生活」,直到她死後才揭開「悲憤心痛的秘密」 87屁孩嗆人還「把幹字寫反」好像笨到有剩,網友卻說「其實聰明到爆」根本是智慧型犯罪! 我跟初戀女友第一次嗯嗯啊啊,她忽然爆氣「把你前女友給我拿出來!」可是我明明沒有前女友‥‥ 國外驚見新潮流趨勢,先要把手指剁掉再「徹底蹂躪」,沒想到意外引起一波盲目跟風「可怕到想吃手手」... 她讓240萬男人舔!96年俄羅斯妹子完美詮釋了:健身的女人最性感!
大家都在看
馬雲無人餐廳今天開業,沒有一個點菜員、收銀員,不用手機,不用錢包 Janet 史上最正能量孕婦 最健美孕照 日本發明「專為人妻設計的椅子」請正妹主播試坐,沒想到她慢慢往下蹲...超工口的深入畫面讓網友們「超興奮」! 日本濕漉漉「黑絲襪詩羽學姊」COS太誘惑,#4泡在水裡把裙子擠出水....那什麼露出來了啦(Ŏ艸Ŏ) Dears、林珈安、陳思穎動吃動吃 嚐甜點快樂跑步 攝影師實拍「17歲妙齡少女」自願住在地道內的「悲慘淫亂生活」,直到她死後才揭開「悲憤心痛的秘密」 87屁孩嗆人還「把幹字寫反」好像笨到有剩,網友卻說「其實聰明到爆」根本是智慧型犯罪! 我跟初戀女友第一次嗯嗯啊啊,她忽然爆氣「把你前女友給我拿出來!」可是我明明沒有前女友‥‥ 國外驚見新潮流趨勢,先要把手指剁掉再「徹底蹂躪」,沒想到意外引起一波盲目跟風「可怕到想吃手手」... 她讓240萬男人舔!96年俄羅斯妹子完美詮釋了:健身的女人最性感!
你可能會想看的文章
家長PO文不解「這題小學數學哪裡算錯了」,沒想到網友的「專業正解」讓人崩潰想哭:你根本不懂我老闆! 《爸爸去哪兒》吳鎮宇兒子受傷真相曝光,太驚人了! 澳洲已發生多次慘劇!不要再抱著孩子一起玩滑梯了,會造成孩子骨折! 一張圖說明了,懷孕時胎兒會把母親的「內臟」擠成多麼可怕的樣子! 艾瑪華森的弟弟終於願意曝光,「181身高+超高顏值」根本神級天菜!難怪她說只願意讓弟弟做「這種事」... 胎兒最害怕的12件東西!!轉給孕婦身邊的朋友一起注意! 太齊全了!!驗證寶寶是男還是女的62種方法!!還沒公布前來玩看看吧! 寶寶天生擁有的個性!什麼星座寶寶就什麼個性!八九不離十,超準的! 為什麼老二會比老大精?原來根源在這裡…… 孕媽媽用胎夢辨別寶寶性別!原來夢到這些的意思是...
大家都在討論
男子上網求助「這到底是什麼」,難倒一票台北網友,南部網友卻秒懂賊笑! 原來我們都「叫錯」了?《海賊王》裡的這號人物一直被大家叫錯名字,而且完全改不過來了! 這名模特兒被上天開了天大的玩笑,不老的外表下是最極惡的肉衣...但是當她「一轉身」男生全都忍不住衝動了! 慶祝光輝10月 國民黨號召全民一起愛國家挺國旗 馬雲無人餐廳今天開業,沒有一個點菜員、收銀員,不用手機,不用錢包 觀光小城假日人潮多 大溪增設15個機車位 今天跟女友去爬山,中途女友拿了「葡萄」說給我吃,我想說真好心還在上面畫了笑臉,吃下去後我差點送醫急救… 她讓240萬男人舔屏!96年俄羅斯妹子完美詮釋了:健身的女人最性感! IU「一週瘦身法」超狂!素人挑戰也可以瘦5公斤 因為沒有蚊子...這裡成了世界上最最最擁擠的一個小島....
大家都在看
若隱若現的小性感!!天使童顏co... 這名80年代「迷倒萬千少女」的歌... 小蟲羅德曼和「性感榨汁前妻」只維... 這名女神和「肥宅交往被酸美女與野... 當年因《功夫》而走紅的她,卻因為... 貴10倍也熱賣! 10人團隊做出... 基隆人注意 福和客運退出1558... 手沖咖啡不敗的三大原則,怎麼沖都... 大安媽祖園區有沒有媽祖? 林佳龍...
大家都在看
生活在北極的人每天都吃「生肉還有... 完事後從「這3點」看男人的表現,... 猛生小孩已來不及! 教育、國防、... 那個還沒有「自強號」或「莒光號」... 面目全非!《東京喰種Re》金木暴... 在美國一間小學裡,同學們都會大聲... 這5種「身體正在出賣妳」女人不經... 摔角爸爸轉行了?!阿米爾罕為了最... 只要學會這7招「照騙神技」,人人...
合作媒體

首頁 親子話題 寶寶戲水不超過1小時為基準!寶寶並非天生不怕水,學游泳前的基本準備看這邊...