如何讓別人喜歡我？
從上千場人際關係講座彙整、
科學研究點頭背書的好人緣祕訣。
吸引有感的人、留住重要的人，想跟誰有緣就跟誰有緣。
1. 自信聊天的祕密
對話時要能展現出自在與自信，當中的祕密可以歸納成很簡單的三件事情。數十筆研究已經揭開了社交能手的神祕面紗，而所有論文所提供的答案也都完全一樣。
在社交領域中，我常年最鍾愛的一份研究叫作〈男性社交能力的行為學評估〉(The Behavioral Assessment of Social Competence in Males)。這題目很學術，但意思講白了就是：男生如何耍酷？這份研究雖然點名男性，但其成果一樣適用女性。
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圖說：對話時要能展現出自在與自信，當中的祕密可以歸納成很簡單的幾件事情。
溫拿 (winner) 與魯蛇 (loser) 差在哪？
在這份研究裡，學者選擇了兩組男性參與。其中第一組已經對社交很上手，包括他們會受邀去參加許多派對，會展現極佳的女人緣，但也不會被任何男生討厭。這些男生從不缺約會對象，他們是社交競技場上的贏家。
第二組人，讓我嘆口氣，是贏家的對家，也就是輸家。他們拚了命想約會，但不是不敢約就是約不到。但別誤會，這第二組人並不醜，事實上他們跟第一組人擁有相同的「帥度」，而學者們想要分析出來的便是他們命運大不同的關鍵因素。
溫拿與魯蛇會有差，主要有幾個大方向。
其一，溫拿不會未戰先降，不會還沒打仗就準備回家。女生說不會跳舞，他們不會難過。他們像塗了撥水劑的擋風玻璃，拒絕的言語會像雨水般根本沾不上去，並且會再接再厲地把對話延續下去。負面的想法往往是自我實現的預言，贏家所不為也。
第二，對話的氣氛會比較柔順，就像首歌聽著很順耳。有藝人出新歌，我們會先聽旋律看好不好聽，好聽的話才會就歌詞進行了解與分析。人與人之間的對話也是一樣。贏家的旋律之所以好聽，是因為他們很熱情地回應女方的問題，所以尷尬的冷場可以被降到最低。而且回答起事情時，他們會避免過於精簡的說法，而會像話家常一樣稍微多講一點。他們會在言談中展現出活力，會讓女方感覺聊天很有趣，包括最後常會留下問號而不是句點，這非常有助於話題的延續。
〈答應自己〉第1條：聊天反應要快，內容要包山包海
我會演練溫拿的對話風格，這包括：
- 保持對話動能強大，不容許過長的冷場。
- 不要當省話一哥（姊），回答問題應盡量鉅細靡遺。
- 問個問題把球丟回去，讓對方有辦法把良緣延續下去。
2. 當個報佳音的小天使
如果你已經有孩子了，或是生涯規劃中有孩子的存在，那我想說你能給孩子最棒的禮物，就是「樂觀」兩字。而什麼叫樂觀呢？樂觀就是相信自己沒有做不到的事。
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圖說：你能給孩子最棒的禮物，就是「樂觀」兩字，相信自己沒有做不到的事。
〈答應自己〉第2條：送出「我可以」這份大禮
不論是對兄弟姊妹或親戚朋友或自己的孩子，我絕對不會跟任何年輕人說某件事太困難了做不到。即便我內心真的覺得窒礙難行，也會陪著他們去至少思考一下可能的方向。
3. 給朋友專屬的驚喜
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圖說：當話說不出口的時候，你可以把心意化為行動，專屬驚喜一樣能表現出你的貼心
〈答應自己〉第3條：計畫個溫馨的驚喜
對情人說「我愛你」易，對朋友說「你對我很特別」難。說不出口的時候，你可以把心意化為行動，專屬驚喜一樣能表現出你的貼心，朋友會因此知道他在你心中占有一席之地。
4. 邱比特的專家意見
所以說，邱比特啊，祢對於維繫激情有什麼專家意見嗎？先說好消息，好消息是激情想維持是做得到的。那壞消息呢？壞消息是你必須付出下面三款代價：
- 你必須接受生活裡充滿了高低起伏（就像辛蒂與維多成為事業伙伴後會爭吵不休）。
- 你必須面對隨時可能失去伴侶的威脅（像提姆就擔心會失去安妮這位朋友，而安妮也不確定自己的欲擒故縱能不能成功）。
- 你必須了解小別勝新婚，但小別通常也很難忍。
關於第一跟第二點，其實凡是你在小說、戲劇或電影裡看到的愛情故事，幾乎都跟安穩扯不上邊。安穩原本就會餓死愛情。事實上不少研究都顯示危險與激情是一體兩面，不要跟我說你沒幻想過在不能被發現的地方寬衣解帶。
邱比特的祕密是什麼？兩個人在一起靠的是什麼？
愛情當然得靠強有力的黏著劑——苯乙胺，那要是沒有這東西呢？愛情還維持得下去嗎？當然可以，至少永恆而認真的愛情可以，而且白頭偕老的機率還不低。這種愛裡頭不只有你對伴侶的愛，還有你對愛情裡一些原則的堅持。
〈人氣加油站〉
為了解開伴侶關係得以維繫之謎，學界已經做過六項超大型的研究，得到的答案或許不像帶著醉意在海中共舞那麼令人嚮往，但不論好壞，事實就擺在那兒，世界上最快樂的伴侶會是下面描述的模樣：
- 他們相信婚姻制度，認定婚姻是生命中一股社會性或宗教性的力量。
- 他們多少擔心「玩完了」會讓自己多付出情緒上、財務上與人際關係上的代價。
- 最重要的是，他們對於自己選擇的伴侶有一份責任感與敬意。
那火熱的性事呢？我只能說有得做的時候盡量做！
〈答應自己〉第4條：我不會以苯乙胺取人
我了解我們最鹹濕、狂野、扭曲的床伴關係已成過往，但那並不代表我們的愛情也將死亡。依循這種觀念，我會接著往下讀，讓本書教會我去找到愛（或找回愛）。
5. 搭訕失敗時的雨天備案
現在假設你出手了，然後對方拒絕了你。這時候要如何找台階下呢？也不是說要多賊，我建議大家可以事先準備幾招來避免自己太過丟臉。不妨準備幾條隨時都能用出來誇獎對方的話，反將對方一軍，這樣上場時就可以比較放心，反正你隨時可以鳴金收兵。
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圖說：現在假設你出手了，然後對方拒絕了你。這時候要如何找台階下呢？
〈人氣加油站〉
用風度與幽默感護身，你會更有勇氣去對陌生人出聲。真正厲害的台詞配上完美的詮釋，時不時會讓對方從一開始反射性地說不，最後變成讓你敗部復活。
〈答應自己〉第5條：下台階要事前準備
我會準備好各式各樣的稱讚與神回答來讓自己有辦法笑笑地離開，畢竟搭訕總是有可能會失敗。
6. 分享才華的實務面
不少人脈建立的書籍都會告訴你說要混進目標的圈子裡，引起他的注意，讓他們喜歡你，然後將你想要的東西一舉成擒。我們來試試反其道而行，先想想自己可以付出什麼。你可以想成這叫「施比受更有福」或者是「要怎麼收穫，先那麼栽」。
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圖說：要讓他人喜歡你，先想想自己可以付出什麼。
首先，請盤點一下你有哪些特質、才能、或知識可以搬得上檯面給朋友享用。這些才華不一定要跟你的正職有關。就拿我的純友誼男性朋友菲爾來說，他只是個自由業的商業文章撰稿人，不是什麼有錢人。他不有名，也沒認識一堆大人物，但有其他很多很棒的特質，所以依舊可以成為許多人的圓桌武士。
〈答應自己〉第6條：騎士之間的截長補短
位列一百五十名驕傲的圓桌武士之間，接受亞瑟王的校閱，我會讓同志們知道我的絕招有以下三點：
有用得上我能力的地方，我一定會無私地與朋友們分享。而自己力有未逮之處，我也會樂於讓朋友拉我一把。
本文摘自李茲文化《跟任何人都可以聊得來4：55個強化人氣公式，把有緣人變成自己人》
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