(圖片轉載自每日健康)
是否還記得，做抽血檢查時，醫護人員總提醒你記得「空腹」不能吃東西，至於為什麼要空腹？為了不影響檢查結果，使得結果能夠更準確。
那麼所謂的空腹是從早上就開始不吃、還是前一晚就不能吃呢？
那喝水會影響檢驗結果嗎？許多民眾對於「空腹、血糖」的關係總是認知錯誤，尤其是三高患者更是被弄得霧煞煞。
每日健康專訪到鴻馨診所院長吳佳鴻醫師來跟我們討論相關的血糖資訊，大家一定要認真看、認真聽喔！
空腹血糖正常≠血糖調控沒有問題
吳佳鴻醫師分享收治的一病例，一名40幾歲有糖尿病家族史的婦女，以往在醫院化驗的空腹血糖數值均屬正常、無糖尿病徵兆，但因為家族有遺傳，所以格外擔心，對此醫師表示：不能單看空腹血糖，想要更準確的確認是否有糖尿病應該：測胰島素、糖化血色素。
糖化血色素才是糖尿病的指標
6.5是糖尿病 5.7~6.4是前期徵兆
糖化血色素能夠反映過去3~4個月的血糖平均值，且不會受空腹與否的影響。且糖化血色素數值6.5是糖尿病；5.7~6.4是前期徵兆。因此比起空腹血糖，靠測驗糖化血色素來診斷糖尿病會更準確無虞。
不過，千萬別以為糖化血色素還沒6.5就沒事，以臨床研究來看，你的糖化血色素若在5.7~6.4糖尿病早期的這個階段，罹患心血管疾病的機率已逐漸升高。
血糖健康需看四大條件
吳醫師指出，若想要真正了解血糖是否異常，只化驗空腹血糖是不夠的，還要測飯後血糖、胰島素及糖化血色素，這幾樣都測過才會更精準！
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