首頁 減重塑身 早上做6百個仰臥起坐!黃曉明分享健身妙招,劉昊然吃「道具」竟胖3公斤...

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早上做6百個仰臥起坐!黃曉明分享健身妙招,劉昊然吃「道具」竟胖3公斤...

緯來戲劇台
早上做6百個仰臥起坐!黃曉明分享健身妙招,劉昊然吃「道具」竟胖3公斤...

黃曉明、劉昊然主演的【琅琊榜 風起長林】將於29日晚間10點起,週一至週五晚間9至11點於緯來戲劇台播出;黃曉明演出此劇時,正好是胖一點的時期,那時候還很擔心要不要減肥,後來導演說,胖一點比較像大哥。劇中飾演他老婆的佟麗婭是吃不胖體質,他笑說看到佟麗婭又吃又喝還長不胖,真是太令人憎恨了!

拍攝【琅琊榜 風起長林】時,劇中有許多道具,有時候是綠豆糕、豌豆莢,工作人員拿給黃曉明試吃時,他自制力超強說『不吃,因為我怕胖』!黃曉明分享說,有人跟他建議減肥方式,慢跑一分鐘,快跑15秒,來回五次,10分鐘搞定,他說自己健身的方式就是,早上起來做6百個仰臥起坐、節制飲食;這次飾演劇中主角蕭平章,原本想減肥拍攝,但導演覺得這樣體型演大哥剛好,比較憨厚點,要他演完再減。

飾演黃曉明弟弟的劉昊然,在劇中有『寒潭小神龍』封號,還有一幕是出水芙蓉的畫面,來回潛水多次才完成,黃曉明笑說劉昊然就是白白嫩嫩的體型;不過劉昊然也怕胖,他說自己吃太多劇中『道具』了,吃胖了三公斤,還說中午要吃多點,這樣晚上就能禁食了。他無奈地說,自己變胖每次最先胖臉,所以看到螢幕中的自己無法接受只好減肥。

最讓黃曉明、劉昊然羨慕的就是佟麗婭,佟麗婭劇中腳色溫柔婉約,但黃曉明爆料說,佟麗婭像爺們一樣,喝酒很豪爽,看她又吃又喝還吃不胖真是令人羨慕!另外,為了拍【琅琊榜風起長林】,還特別請來禮儀老師教學,黃曉明說,一個跪拜、擺設都特別講究,細節控的戲拍起來特別有味道!

 

緯來戲劇台 琅琊榜之風起長林 蕭平旌篇

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