【最健康的DASH飲食法】
大家常常說要健康飲食，但什麼才是真的健康飲食呢？
今天就讓宜方營養師和大家分享美國DASH健康飲食法
快來檢視一下，你的飲食健康狀態囉！
-------------------
＃愛他命 的原由是「＃愛他人的生命」
「我們希望透過醫學知識的分享，能夠讓更多家庭更快得到歡笑與
愛，做到攜手呵護每個家。」
所以愛他命醫療團隊，＃每週二晚上8點及每週五早上6點
都會固定分享醫學影片，
希望我們曾經待過的那個病房，不要再有人進去！
也希望大家能夠多多給我們分享與鼓勵～
今天也就讓 蔡宜方 營養師 和大家分享這常見迷思！
也別忘了分享給一樣有這個疑惑的親朋好友喔，謝謝大家。
#宜方營養師個人粉專：宜方營養師 健康・輕談
訂閱YouTube頻道：按此訂閱
＃VItaminS愛他命
＃愛他人的生命
＃攜手呵護每個家
