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適合任何人的洋蔥閱讀法:教你如何1天就能讀完一本書,快速拆解書籍主題、重建知識...

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適合任何人的洋蔥閱讀法:教你如何1天就能讀完一本書,快速拆解書籍主題、重建知識...

訓練你的海盜大腦

【閱讀的本質】

透過閱讀我們可以系統性地獲取知識,同時也會面臨很多問題。很多人對閱讀有障礙、有困難,實際上是我們對閱讀這件事的理解並不清晰透徹,或者說我們沒有看清閱讀的本質。你知道它的真正面目是什麼嗎?實際上,閱讀就是在可以利用的時間裡,以你自己能理解的程度去學習。

這句話有三個角度:第一個是你自己,你的狀態、你閱讀的目的、你的時間,還有你的精力,這些都是你最需要關注的;第二個是你要讀的對象,可能是紙本書,也可能是電子書,甚至只是一篇文章都沒有關係,它們總體而言叫作讀物;第三個是你的輸出,在閱讀的過程中,輸出是一個很重要的因素,輸出是你把大腦裡的記憶發到朋友圈,或者你在讀完一本書之後所做的筆記、所寫的便利貼。人、讀物、輸出,這三個是構成閱讀最核心也是最基礎的要素。

(圖片來源:https://pixabay.com)

圖說:適合任何人的洋蔥閱讀法:如何1天就能讀完一本書?

 

這個時候,你的豬隊友可能會說:「可是我們有很多困難呀!比如,我們沒有時間閱讀;我們也沒有合適的閱讀環境,家裡很亂、公司很吵;書的字數太多了,密密麻麻的;我不知道要如何挑選適合自己的書;不知道讀書到底有什麼用;很多書太難懂了,要麼讀不懂,要麼就是讀完了也記不住⋯⋯」

 

鸚鵡哥的建議--瞭解大腦的偏好

我們準備好去閱讀、闖關的時候,首先需要瞭解我們大腦的偏好。

 

(1)   簡潔化

我們知道了爬蟲腦、哺乳動物腦、皮質腦各自的特徵及三者之間的關係,會發現大腦喜歡簡潔的、討厭複雜的。對大腦而言,密密麻麻全是文字的書會有那麼一點兒討厭。

回想一下我們之前讀過的書,即使是《古文觀止》、《紅樓夢》這樣經典而文辭優美的作品,我們依然會在閱讀的過程中感到疲累,因為它的文字實在是太多了。但是如果有一個圖解版,或者漫畫版,我想會受到很多人喜歡,這正是因為大腦偏愛簡潔。

(圖片來源:https://pixabay.com)

圖說:就算經典而文辭優美的作品,我們依然會在閱讀的過程中感到疲累,因為它的文字實在是太多了。

 

當你讀完一本書,密密麻麻地記了很多筆記,你的大腦會本能地產生抗拒:「哎呀,這麼多字,我們還是別複習了, 我們去玩吧!」如果我們在筆記中用很清晰、很簡潔的示意圖來記錄這本書的核心觀點,那麼我們的大腦就會特別喜歡這種手繪的筆記,因為它一下子就能看到重點。

在閱讀的時候如果你能配上一些簡潔的圖,會遠遠比一大段文字說明更有說服力。

 

(2)   結構性強

大腦的第二個偏好是,喜歡結構性強的東西。也就是說,結構越清晰的,大腦就越容易記住。

如果我們平時收集到的或者看到的都是一堆碎片化資訊,我們很難記住,但如果是成體系的、結構化的東西,往往就很容易記住。

這裡舉一個例子,有一本書叫作《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》,當我們在讀這本書的時候,長篇累牘的內容很難記住,但如果提供給你一個結構圖(見下頁),就會發現這本書只講了三個要點,每個要點下又包括三到五個小點,這樣一劃分,整本書的結構就一目了然了。所以,我們是更願意看二十多萬字的書,還是更期待看這種結構化的內容?

(圖片來源:https://pixabay.com)

圖說:結構越清晰的,大腦就越容易記住。

 

心智地圖的邏輯也是一樣,為什麼我們要去畫心智地圖或學習心智地圖?因為心智地圖就是一種非常清晰的、結構化的表現方式。當我們看完一本書之後,能夠把這本書的核心觀點和結構呈現出來。為什麼很多人喜歡看心智地圖?為什麼他們在思考的時候喜歡用心智地圖來表達?實際上就是因為大腦天生喜歡結構化的內容。

 

(3)   圖像化

大腦還有一個偏好,就是喜歡圖像化的東西,也就是說,大腦喜歡看圖。大腦為什麼喜歡看圖?因為在文字和語言還沒有出現之前,圖畫已經存在於人類的歷史中,原始人用圖像的方式在岩壁上做記錄,或是記載部落的豐功偉績。圖像是人類大腦中天然的、基因裡自帶的東西。

(圖片來源:https://pixabay.com)

圖說:大腦還有一個偏好,就是喜歡圖像化的東西。

 

所以無論是PPT的內容,還是其他的,我們的大腦都特別喜歡看圖。例如,我們在讀文章的時候,尤其是字數很多的文章,很多作者會在其中插圖,為什麼這樣做?因為作者知道讀者的大腦喜歡圖像,完整地看一堆密密麻麻的文字實際上是很累的,所以需要看一會兒休息一會兒,用圖文結合的方式將內容呈現給讀者。

 

(4)   獎勵自己

大腦最後的一個特點就是有獎勵自己的偏好。大腦總是覺得自己很辛苦很累,因此喜歡得到獎勵。好比動物園裡那些動物表演,只要小動物完成一個動作,飼養員就會獎勵動物東西吃。其實我們的大腦也像個小動物,所以當我們完成一個很艱難的任務時,要適當地獎勵自己的大腦。

有些讀者會說,看完一本書之後該怎麼獎勵自己?我好像沒有獎勵過自己啊。那麼從現在開始,每完成一個小目標, 就獎勵自己一次

 

本文摘錄於高寶書版《大腦喜歡這樣看書!適合任何人的洋蔥閱讀法:1天就能讀完一本書,快速拆解書籍主題、重建知識與變現

 

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