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中年人的「夫妻生活」是什麼樣?

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中年人的「夫妻生活」是什麼樣?
記者|鄭景中、淘米家  圖|林欣樺、網路拍攝                                                   地區:台灣桃園

蔣美華跟老公結婚25年了,孩子也已經大學畢業,當初與老公結婚的時候,算得上是白手起家,如今的生活還算可以,有車有房,就是存款少了點。兩人每個月都是6萬多塊錢的工資,生活雖然算不上富裕,但日子還可以過好。只是夫妻相處久了沒有了心靈溝通,彼此關係變得冷淡,總是會因為老公的一句話,讓你沒有了說話的慾望,有的時候根本不知道自己說的話到底怎麼了,他就會大發雷霆,所以到現在,從最初的無話不談到現在的無話可說。

夫妻生活早就沒了,老公常說自己沒有那方面的慾望,蔣美華也能理解老公的心情,本就以為日子這樣平淡的過著也是蠻好的,卻沒有想到老公卻出軌,這讓小美徹夜難眠。非常痛苦無法理解,想到老公對自己的態度非常冷淡,也都不碰自己,卻沒想到在別的女人面前,卻是那麼的激情壯志。更何況蔣美華也不是油膩的大媽,身材保養的特好。

老公出軌後,為了讓小三知道自己的專一,還說不會和蔣美華回到從前,而且已經好幾年都沒有碰過蔣美華,還說蔣美華為了得到自己的好感,什麼都不顧了,每天都想著討好自己。蔣美華知道老公竟然跟小三說出這樣的話後,難以接受心碎不已,首度嘗到了被親人背叛的痛苦。

結婚25年來,蔣美華一直以家庭為中心,照顧著孩子操持著家務,老公的工資她都沒有插手管過,沒想到得來老公這樣的貶低。那個曾經最了解自己最呵護自己的人,竟然也是最傷害自己的人。曾經再大的困難都不曾難倒自己,如今發生了這樣的事情,給了蔣美華沉痛的打擊和精神上的絕望。她一度崩潰,自己為了這個家付出了那麼多,卻被生活了25年的男人貶低的一文不值,真是可笑。

很多女人遇到了老公出軌後,總是想著嘗試改變自己,自己足夠優秀,男人也就會回來了,其實這些都是沒有用的,男人在婚姻生活不需要性的話,他不是gay就是對婚姻的這個女人無感和無視,也就是說在家裡男人只把你當成一個空殼而已。蔣美華事後感嘆:到現在才覺得,到了中年後,並不是害怕孤獨,而是應該學習享受孤獨。婚姻不變的就一起攜手到老,變了的話就接受變得可能,管理好自己的情緒。男人在婚後變了心給你所有的痛苦,並不值得女人浪費自己的時間再討回或談判,歸根學會愛自己、接納自己和活出自己的自我才是最重要的。

愛沒有道理,愛自己卻是唯一不變的真理

娛樂圈近期大事就是藝人阿翔與謝忻爆出緋聞,去年底被周刊拍到當時雙方皆否認,不料今天再度被周刊爆料,阿翔開著休旅車與謝忻私會,在街頭上演熱吻戲碼。阿翔隨即在今日下午召開記者會坦承「友誼界限沒有拿捏好。」,謝忻也發聲明表示,「沒有拿捏好朋友間的界限。」

諮商心理師林萃芬說,通常被背叛者在面臨外遇狀況,尤其像阿翔和謝忻已經有接吻的畫面呈現時,照片就會是很重要的傷害來源,會影響夫妻之間的互動,若先生要展現愛的語言或親密互動時,太太容易產生抗拒及不舒服的感覺。對於兩性相處界線,林萃芬強調,兩性在相處時,千萬別試探一絲一毫的界線,不要認為聊得來,多聊一下沒關係,出軌的起始點幾乎都是從「談心」開始,因為言談中會無意間流露感情,接著可能會再出現安慰的肢體語言,若長期成為對方的訴苦對象,恐一發不可收拾。

林萃芬也提到,不少夫妻會因為感情出狀況,不知道如何經營婚姻找第三人訴苦,甚至希望從第三人中尋找答案,但現實是答案往往不符合伴侶的需求,反而是第三者的看法,通常這種解決辦法是最危險的方式,也因此就算彼此熟識也不要隨意討論自己的夫妻關係。

林萃芬提醒,通常夫妻結婚有小孩以後,太太的注意力多會轉移到孩子身上,且結婚前10年處在家庭經濟建構期,此時非常考驗夫妻的感情,容易從甜蜜期走到倦怠期,當你發覺雙方的議題都在孩子身上打轉,越來越沒有聊到彼此的想法,抑或是夫妻互動越來越少,以及共同參與事務減少時,就是婚姻亮紅燈的警訊。林萃芬建議,不要將孩子的照顧主力放在媽媽身上,夫妻應共同參與,同時也要懂得尋求家人協助,以托育的方式尋求獨處談心的機會,也可以考慮和小孩分房睡,以免影響到夫妻之間的親密互動,並滿足雙方的心理和生理需求,才是婚姻長久的經營之道。

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