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穿涼鞋可防香港腳?

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穿涼鞋可防香港腳?

夏天天熱,加上多雨潮濕,要慎防香港腳一再發生!想要預防香港腳,不外乎是要保持足部乾燥,才能避免黴菌大量孳生;然而,穿涼鞋、拖鞋就能避免香港腳問題嗎?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,那可不一定!穿涼鞋雖然通風較佳,但仍建議不要每日都穿同一雙涼鞋,且要定期清洗涼鞋,才能避免汗漬累積而助長黴菌滋生。

 

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如何預防香港腳?柳朋馳醫師表示,一般來說,會提醒民眾注意保持雙腳乾燥、通風,並建議每日更換鞋襪,最好多雙鞋交替穿,以避免鞋內汗漬未乾而孳生黴菌。

 

然而,若改穿涼鞋、拖鞋就能避免香港腳問題嗎?柳朋馳醫師提醒,涼鞋、拖鞋雖然通風良好,可改善雙腳悶熱的狀況,但穿涼鞋通常不會穿襪,若每天穿同一雙涼鞋,涼鞋仍可能會累積汗漬而助長黴菌。

 

因此,柳朋馳醫師建議,民眾最好每日換穿不同的涼鞋、鞋子,讓鞋內的濕氣有充分的時間乾燥,且穿鞋最好加上襪子,一方面能幫助吸汗,也較能保持鞋內的衛生;此外,涼鞋也要定期清潔、刷洗再風乾,以保持足部衛生。若發現足部異常脫屑、搔癢時,最好及早就診、及早治療,才能避免症狀加劇。

 

香港腳相關問題,建議諮詢「皮膚科、家醫科」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

 

延伸閱讀:

【如何預防香港腳?】  http://www.havemary.com/article.php?id=3015

【香港腳用藥多久才會好?】 https://www.havemary.com/article.php?id=4974 

 

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