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改善痔瘡的方法

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改善痔瘡的方法

痔瘡是現代人常見的問題,如果痔瘡已造成生活不適,該如何才能改善呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,輕微的痔瘡可藉由飲食改善、用藥與溫水坐浴等方式改善,若改善成效不佳時,則建議諮詢醫師評估手術治療的必要性。

 

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痔瘡是許多人難以啟齒的隱疾,當痔瘡痛起來時恐讓人坐立難安!柳朋馳醫師表示,輕微的痔瘡可藉由改變生活習慣來改善症狀,常見的方式包括:

 

1. 多吃蔬果、多喝水:高纖飲食與充足飲水可讓糞便成型、鬆軟,避免解便時用力過度而造成痔瘡脫出。

 

2. 溫水坐浴:促進肛門口血液循環、減輕壓力,可幫助脫出的內痔回縮。坐浴時水溫可以稍微偏熱,但仍以皮膚可接受的溫度為原則,將屁股泡入溫熱水中約10分鐘即可,有空就進行坐浴,一天可泡3至5次。

 

3. 藥物治療:可諮詢醫師或藥師建議使用藥物治療,可幫助痔瘡收縮、減緩疼痛不適。

 

4. 少提重物:久坐、久站或常提重物都可能造成腹壓增加而加重痔瘡,提醒患者應適時休息、變換姿勢,以減輕不適。

 

然而,柳朋馳醫師也提醒,若上述方法未能有效緩解痔瘡不適時,建議可諮詢醫師診斷評估手術治療的必要性,以徹底根除病灶、重拾生活品質。

 

痔瘡相關問題,建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、直腸外科」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

 

延伸閱讀:

痔瘡的常見症狀 https://www.havemary.com/article.php?id=5406

【為什麼懷孕容易長痔瘡?】 https://www.havemary.com/article.php?id=5414

 

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