季節更替,早晚溫差大,很多人一早起床噴嚏打不停,亞洲乳酸菌學會聯盟會長蔡英傑表示,腸道是身體最大的免疫器官,好的益生菌,可讓免疫系統改變,調整體質,增強抵抗力,但菌數要夠,還要規律補充,效果才明顯。
(寇世菁報導)益生菌可以調整體質,做好健康防護,亞洲乳酸菌學會聯盟會長蔡英傑表示,全身免疫細胞,七成在腸道,腸道菌好壞,當然跟全身重要功能都有關係。
成功開發母乳菌的蔡英傑指出,他在台灣推動二十多年腸道健康運動,最難推的概念就是菌株,因為菌數要夠,才有效果,因此提醒民眾選擇益生菌時,要挑菌株,看專利,且要經常補充。
蔡英傑博士表示,很多人說益生菌要飯後吃,他認為飯前飯後都可以,但要規律吃,因為益生菌在肚子裡存留時間不久,要經常補充,建議一天一包,同時別配熱水。
曾有民眾質疑,為了方便補充,益生菌放在車上,但吃了一段時間,腸道情形沒有改善,蔡英傑博士指出,大熱天,益生菌放車上,兩三小時就死光光,提醒民眾保存也很重要。
季節更替,很多人過敏,起床後猛擤鼻涕,芳興生技公司研發顧問安安老師表示,由蔡英傑教授研發,獲得專利的YMU-013益生菌,是來自人體的母乳菌種,是適合國人體質的菌株,能在人體腸道存活。
菌數一包高達600億活菌,還添加三種益生質,異麥芽寡糖、果寡糖、玉米來源水溶性纖維,可改變腸道菌叢、有助腸內益菌繁殖,抑制壞菌增生,提高免疫力,改善過敏不適。