（記者林曼／綜合報導）獲封「最美營養師」的知名營養師高敏敏，清秀臉龐加上姣好的身材使她在中山醫學大學營養學系求學期間便屢屢登上PTT表特板，受封「中山校花」，更因著亮眼外型及清晰口條在執業之餘受邀擔任各大醫療談話節目的常駐嘉賓，熱心親切的她也不時在自己經營的Facebook、Instagram等社群平台上分享營養學新知，替粉絲們解決疑難雜症，其首創的營養學懶人包將晦澀難解的營養學知識簡化成通俗的懶人圖卡，透過社群的傳播，在年輕的外食族群間蔚為風行，是為目前最知名的營養師。
日前，高敏敏營養師在社群平台上分享了一張18歲的照片，引起粉絲們的熱烈反應。照片中的她留著一頭可可棕色的及肩秀髮，身穿JK風格水手服，頸上掛著耳機對著鏡頭隨性擺拍，舉手投足間無不流露出神采飛揚的青春氣息。
這則不經意地貼文也讓粉絲們在留言區瞬間沸騰「JK最高！超級可愛！」、「從18歲一路美到現在！」「暈到咪咪貓貓要吃什麼止暈？」、「十多年過去都沒有變老是怎麼辦到的？求解20點！」等等風趣的回應，其中更不乏粉絲敲碗高敏敏分享她凍齡的秘訣。
高敏敏營養師笑道：「我自己也沒有什麼獨門的凍齡偏方，只是因為小時候黑肉底又貪吃被取了「黑豬」的綽號，長大成了營養師後特別留心防曬及飲食而已。」高敏敏營養師指出紫外線照射而產生的自由基會導致皮膚提早衰老和色素沉澱，建議民眾不論晴雨都應認真防曬，如此便可大大減少自由基對皮膚的損害、減緩肌膚老化的過程；飲食方面則推薦民眾採用「彩虹飲食」，每天平均攝取至少5種以上不同顏色的天然食物，這些五彩繽紛的食物含有人體無法自行製造的植化素，不單單可以協助降低身體發炎、活化免疫機能，對心血管養護及抗衰老更有著非常卓越的效果；兩者雙管齊下，相信大家都可以收穫一定的效果，養出良好的體態！
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