冷到無法選衣?專家授「三明治穿法」保暖時尚不臃腫!

冷到無法選衣?專家授「三明治穿法」保暖時尚不臃腫!

TVBS新聞網 2025-12-03 12:07

隨著天氣轉冷,民眾紛紛開始更換冬季衣物,但面對早晚溫差大、氣溫忽冷忽熱的情況,許多人對於如何穿搭既保暖又時尚感到困惑。專家建議,台灣冬天氣溫約在10度上下時,「三明治穿搭法」最為實用,這種穿法包含三層:內層穿著貼身內搭,中間層搭配毛衣、背心或針織衫,最外層則選擇防風防水的外套,不僅能有效保暖,還能展現層次感。此外,本週四清晨將是最冷時段,中部以北地區局部恐下探至12度。

天氣變冷,許多人已經拿出大衣和毛帽開始換裝。在新北淡水這個靠海且風大的地區,3日上午體感溫度已降至12度,不少民眾穿上風衣外套緊緊包裹自己。雖然有些大學生表示已經習慣這樣的溫度,不太怕冷,但他們也注意到天氣忽冷忽熱的變化,讓衣物的選擇變得困難。一位大學生表示,現在的天氣感覺一下子是冬天,一下子又像夏天。

專家推薦的三明治穿搭法非常實用。最內層可以穿著貼身舒適的T-shirt、棉衣或發熱衣;中間層搭配毛衣、背心或針織衫來提供保暖;最外層則選擇防風防水的皮外套、風衣,甚至西裝外套也很有型。把握這個穿搭公式,就能展現層次感又保持溫暖。專家解釋,台灣冬天溫度大約在10度上下,比較不適合採用「洋蔥式穿搭」,但因為室內通常沒有暖氣設備,最內層的保暖仍然非常重要。

一位民眾分享自己的穿搭經驗,表示裡面穿高領衣服,外面再加一件外套已經足夠,但因為風比較大,還需要一件防風風衣來抵禦寒冷。

目前這波東北季風的影響將持續到週五。週三最低溫已經在玉山風口達到零下0.8度,平地最低溫則出現在馬祖和桃園茶改場,為15.2度。氣象預報指出,最冷的時間將落在週三晚上到週四清晨,中部以北地區的最低溫度局部可能下探至12度。此外,下週還有一波東北季風即將報到,民眾應多加把握這週末的好天氣。

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