蕭子墨容易鑽牛角尖 自曝飽受焦躁所苦

蕭子墨容易鑽牛角尖 自曝飽受焦躁所苦

CTWANT 2026-01-05 15:12

蕭子墨深耕影藝事業多年,去年底正式重拾音樂初心進軍歌壇,並在生日當天推出新單曲〈調頻〉,企圖為快節奏的生活按下暫停鍵,自我調頻,找到面對壓力與情緒時的真實狀態。選在生日當天發行新歌,蕭子墨將新年、生日願望合一,希望大家都能找到自己的「調頻」方法,在忙碌生活中享受最適當的頻率。

對許多人而言,「休息」並不是件容易的事情,蕭子墨過去就曾飽受焦躁所苦,容易鑽牛角尖,意識到這點後,他也學習如何與焦躁共處。如今再次遇到相同的問題,他已找到屬於自己的「調頻」方式,先停下來什麼都不做,讓高速運轉的腦袋慢慢降速,像是運動、聽音樂,或單純睡一覺,「當呼吸回到正常,心比較穩了,再去面對事情,很多困難其實就沒有想像中那麼可怕。」

蕭子墨曾受焦躁所苦。(圖/植光土壤音創提供)

回顧 2025 年,蕭子墨有數不完的感謝,不僅完成了自己的第一首創作〈開始的地方〉,還帶著新歌登上韓國「全球 OTT 大獎」,歌曲上線後,也順利在家鄉台北首唱新歌,他笑說:「我應該要偷笑了,其實到現在我都還在緊鑼密鼓地拍戲,就是不斷在完成歌曲與角色的狀態,我非常喜歡這個感覺。」

歌曲上線的1月5日也是蕭子墨的生日。他選擇與好朋友們一起慶生,包場觀賞自己參與演出的電影《陽光女子合唱團》,他也許下心願:「我希望自己可以更穩定地創作和表演,把每一個角色、每一首歌都好好完成,也希望能繼續用作品陪伴大家,並期許自己找到最舒服、最屬於自己的頻率。」

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