CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
隨著天氣開始明顯變熱，又喚起不少民眾的身材焦慮，開始想甩掉冬天累積下來的體脂肪，除了飲食控制與運動，也有不少民眾轉向中醫門診尋求體質調理，其中穴位埋線就十分夯，但中醫師提醒，孕婦、哺乳期女性以及患有嚴重心臟疾病或糖尿病者，在接受相關療程前應主動告知病史並接受完整評估；若有凝血功能異常、蟹足腫體質或正在服用抗凝血藥物者，在考慮埋線療程前也應事先告知醫師。
中醫師章晉瑋表示，中醫減重的核心是透過調整臟腑平衡與代謝功能，讓身體恢復自然燃脂能力，當運化與代謝逐步恢復正常後，就有機會慢慢形成較不易囤積脂肪的「易瘦體質」，因此，中醫看減重先辨體質。
章晉瑋指出，若脾胃運化功能不足，水溼容易堆積；腎陽不足可能導致代謝低下；肝氣鬱結則可能影響情緒與飲食習慣，形成壓力型肥胖。因此，臨床常見肥胖體質大致可分為三類，第一類為「脾虛濕阻型」，症狀有肌肉鬆軟、晨起時眼瞼微腫；第二類為「肝鬱氣滯型」，常見焦慮易怒、多疑，常有失眠多夢，或咽喉異物感；第三類為「腎陽虛型」，常見手腳冰冷，腰或膝蓋無力，男性性功能減退，女性宮寒痛經。
確認體質類型後，中醫往往會搭配中藥與針灸進行調理。章晉瑋說，透過中藥與針灸逐步調整臟腑運作與氣血循環，讓身體代謝功能恢復穩定，是形成較不易囤積脂肪體質的一大關鍵。部分患者也會搭配穴位埋線作為輔助方式，穴位埋線是針灸療法的延伸，利用持續刺激天樞、中脘、足三里、豐隆等經絡穴位，來達到調節氣血與臟腑功能的效果。
不過，章晉瑋提醒，部分患者在穴位埋線療程中可能出現短暫紅腫、痠痛、瘀青、局部發癢等症狀，仍需由合格中醫師評估體質並施行治療，且在接受相關療程前應主動告知病史並接受完整評估；而減重速度因人而異，每周減少1至2公斤較為理想，不應追求速效，同時要搭配運動與飲食調整，才能維持長期效果。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
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