維持牙齒健康，除了做好清潔工作，定期檢查與正確飲食習慣也很重要喔！
預防蛀牙的方法如下：
1. 少吃高糖澱粉、黏牙食物、或含糖飲品。
2.儘量於飯後十分鐘內潔牙，但若食用酸性食物，應該儘快漱口，建議至少十分鐘後再刷牙。
3. 刷牙時搭配使用牙線，幫助清潔齒縫殘渣。使用牙間刷與漱口水前請徵詢牙醫師建議。
4. 定期進行口腔檢查及半年洗牙一次。
蛀牙相關問題，建議諮詢「牙科、兒童牙科」
圖文創作：健談
專家諮詢：北台灣牙醫植體醫學會前理事長暨柏登牙醫院長 黃斌洋醫師
延伸閱讀：
【蛀牙，常見卻不了解的疾病】 http://www.havemary.com/article.php?id=2948
【如何清潔小朋友的乳牙？】 http://www.havemary.com/article.php?id=2786
【如何正確刷牙】 http://www.havemary.com/article.php?id=3067
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