首頁 健康醫療 每100人就有2~4人有脊椎側彎?!孩子們出現脊椎側彎.....這些原因太常見了!

分享
文章

每100人就有2~4人有脊椎側彎?!孩子們出現脊椎側彎.....這些原因太常見了!

你知道每100人就有2~4人有脊椎側彎嗎?

常坐地板、沙發的孩子會容易出現脊椎側彎的問題嗎?

扁平足也會造成脊椎側彎唷!

怎麼判斷孩子有沒有脊椎側彎呢?  

根據2013年的研究,青少年時期有脊椎側彎的比率最高可達5.2%,而且甚至女生是男生的3倍,這是ㄧ項值得重視的議題,因為脊椎側彎不僅會造成外觀姿勢不好看,嚴重還可能會影響內臟器官的功能唷!所以,兒童時期,就該注意孩子的姿勢及生活習慣。

認識脊椎側彎

脊椎側彎指的是脊椎向側邊彎曲,臨床常見的是形成一個”C”形或”S”(C”S”),當然我們的脊椎關節沒有那麼簡單,它向側邊倒的同時也會合併轉的動作,所以從後面看起來一側的背就會明顯叫另一側凸,如下圖。

投影片1

脊椎側彎通常發生在脊椎生長較快速的時期,例如兒童期和青春期,這時的惡化速度也較快,另外一些先天骨骼缺陷、疾病、損傷等都有可能造成脊椎側彎,當然遺傳因素也會造成孩子容易出現脊椎側彎,但其實更多時候脊椎側彎的發生原因是不明的。

如何發現孩子有脊椎側彎

脊椎側彎通常不會有任何症狀(例如疼痛、不舒服等),所以通常必須藉由定期檢查才會知道,爸爸媽媽可以根據下列原則自己在家幫孩子檢查唷!

  • 肩膀、肩胛骨、骨盆或是乳頭一側高於另一側
  • 肩胛骨一邊較另一邊凸

 

投影片2

一側腰部處有明顯皮膚皺摺當真的出現症狀時,例如背痛、呼吸較困難(因為脊椎和和肋骨可能會壓迫肺臟),就代表脊椎側彎的程度是較嚴重的了,只要有症狀出現就一定要就醫檢查了。

孩子駝背會容易出現脊椎側彎!?

沒錯,容易駝背的孩子的確容易出現脊椎側彎,因為駝背就相當於代表孩子的軀幹肌力肌耐力不足,身體會找到更多可以偷懶的方式,所以就容易不自覺地習慣性向某一側傾倒,而常在地板上玩的孩子,隨著年齡增長,例如2~3歲之後,地板和孩子的高度變得有差距,孩子為了適應繼續遊戲,變會容易出現駝背,甚至脊椎側彎。

2014-12-16_010318

至於許多一歲以下的寶寶,也多呈現駝背的姿勢,這是正常的唷!爸爸媽媽別過度擔心,因為他們的脊椎還在發展,隨著頭部控制的穩定,頸椎的曲度便會出現,隨著坐站的發展,腰椎該有的弧度也會出現的,所以寶寶的大動作發展對其脊椎的成熟可是相當重要的唷!

投影片3

扁平足也會造成脊椎側彎?!

有扁平足問題,通常兩腳程度可能不一樣,若有一側足弓塌陷較嚴重時,對那一側下肢而言,腳長會相對較短,骨盆變會歪斜,進而也會影響脊椎的結構,造成脊椎側彎,如下圖。

2014-12-16_020642  

 

這也是為甚麼我們常說不要輕忽扁平足的問題,任何足部的變化,雖然穿在鞋子裡看不到,但它都可能向上影響到膝關節、髖關節、骨盆、甚至整個脊椎,也許孩童時期沒有任何症狀,但它可能會讓你比一般人更快有些下肢關節疼痛或背痛、上背部疼痛的問題出現唷!

 

【延伸熱門閱讀】

如何有效預防脊椎側彎(方法篇) 

感覺統合綜合球類~~提供孩子兼具趣味和體適能刺激的發展教具

  (天才領袖嚴選教具/獨家附專業教案) 

1418881816134 

IQ       25  

留言問王宏哲兒童發展及教養問題=>天才領袖育兒智囊團

 

本文出處;更多精彩內容請上《天才領袖-育兒、教養、親子課程》;《天才領袖-育兒、教養、親子課程》官方粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
每100人就有2~4人有脊椎側彎?!孩子們出現脊椎側彎.....這些原因太常見了! 孩童長期坐姿不良 恐致脊椎側彎 這樣做,預防脊椎側彎!|親子天下 3種檢查,不用照X光片肉眼就可判斷「脊椎側彎」!!這些方法,都可以遠離「脊椎側彎」帶來的肩頸痠痛... 脊椎側彎別輕忽 國中生險落病根 低頭族效應! 青少年脊椎側彎增2成 身體常歪一邊嗎? 當心有脊椎側彎 長短腳、高低肩 脊椎側彎惹的禍! 高低肩、長短腳 脊椎側彎害的! 小5女童書包重到壓成脊椎側彎 物理治療師提供3招避免 青少年高低肩 自發性脊椎側彎需定期追蹤 脊椎側彎女多於男4至6倍 醫師表示自發性占8成 脊椎側彎嚴重恐釀脊髓空洞症 醫師教你自我判斷4要訣 20度以內脊椎側彎 復健運動成效佳 小五女童肩頸僵硬、腰酸背痛 原來是脊椎側彎惹禍 肩頸僵硬、腰酸背痛當心是「脊椎側彎」惹禍! 自我檢測這樣做 不知椎間盤突出 誤診兩年痛到歪腰 車禍椎間盤突出卻遭誤診 大學生忍疾2年痛到歪腰! 弱勢選手脊椎側彎 運管中心伸援手 少女右肩胛突出自發性脊椎側彎 醫師:跟姿勢不正無關!
大家都在看
婚變成真!福原愛神隱,江宏傑先出... 12星座2021年4月23日運勢... 新店隨機殺人魔「求生」盼法官「給... 采子再爆誘惑肌肉男星 化妝師揭她... 7歲童學柔道2週被摔成腦死 家長... 震撼!女神趙麗穎宣布離婚 夫妻兩... 再現本土病例!華航印尼機師在澳洲... 福原愛慘輸,離婚後慘況曝光...... 快新聞/華航確診機師及家人足跡曝...

首頁 健康醫療 每100人就有2~4人有脊椎側彎?!孩子們出現脊椎側彎.....這些原因太常見了!