大素人運動正妹，你 follow 了嗎?

文：FASE - Fit Anytime, Sexy Everyday

如果你是位運動愛好者，對於影視圈耳熟能詳的運動美女一定不陌生。但是，你會不會好奇，除了擁有高人氣的他們外，在 instagram 茫茫的照片海中，是否也有素人運動正妹的存在呢？

本篇為大家找出五位值得關注人選，獻給愛運動的妳，在看見她們緊實身材與完美線條的同時，立刻激起自己對運動的熱情！跟著她們一起打擊贅肉、朝著緊緻曲線前進！

• Michelle Lin （＠mimichellelin）

Michelle 以前是位不運動、亂吃亂減肥的不健康女孩；來到美國唸書、工作以後，漸漸地了解了正確的健康飲食與運動觀念，體力慢慢變好，力氣變大，生理期也不再疼痛。從 2014 年底開始健身以來，至今能夠明顯感受到身體真實的變化，提倡健身是一種生活態度，而不是減肥的過程！

• Sariah Chen （＠sariachen）

「很多人常常會問我有沒有什麼特別的飲食控制，三，四年前的我有，完全不吃油炸，不吃澱粉，但我過得不開心，而且朋友也越來越少找我出吃飯因為太無聊了。後來我找到了平衡點，運動的時候專注，全力以赴，享受肌肉撕裂的酸痛感。吃東西時不要想這個很胖，有多少熱量，吃就是應該要享受。」非常激勵人心！

• Katie （＠katierelax）

當年的活力女團「ROOMIE」團長 Katie， 2015年7月開了個人工作室「Kfree」，以「小班制」傳授健身、表演技巧，成功晉升火辣女老闆行列，也因為培養了持續健身的習慣，常和大眾分享維持身材、練馬甲線的小撇步。

• Faya （＠fitnessontoast）

Faya 是位瑞典的健身 Blogger ，居住在倫敦，融合時尚與健康，提供最新的健康飲食資訊和體能訓練技巧，也因熱愛旅遊，跟著她的腳步可以走遍各地，認識全方位的新生活型態，她也在 2014 年榮登柯夢波丹的最佳生活 Blogger。

• Bianca Cheah （@biancamaycheah）

Bianca 除了是 Sporteluxe 的創意總監外，也是瑜伽和蔬菜汁愛好者，Sporteluxe 是澳洲的一個線上雜誌，專門報導健康、健身與流行相關的專題，她的生活巧妙地將運動與時尚融合在一起。

【本文轉載自：《FASEWEAR – FIT ANYWHERE ,SEXY EVERDAY》｜官網：fasewear.wordpress.com；粉絲團：www.facebook.com/fasewear。未經授權， 請勿轉載！】