無論是親子，伴侶或朋友，良善的交流互動，是建立緊密關係的基礎。有些父母常說孩子老是不聽話，講都講不聽。其實，家長只是還沒掌握讓孩子聽話的關鍵魔法──傾聽。
先聽再看，身體會思考
走進雲門教室分館，看見老師正引領孩子在身體遊樂場中，變變變，變毛毛蟲，變成天上舒展的白雲，變成綻放的花朵，變成酷炫的機器人……更奇妙的是，同樣的指令，在不同孩子身上「長」出不同的樣貌。
一般肢體課的學習，通常是用「看」的。老師示範動作，學生看，先透過視覺，然後模仿動作的外型，或是精力和移動方式。而在「生活律動」的身體課，引導卻是用「聽」的，老師不示範動作，而是口語引導，為什麼這麼做？有什麼不一樣的學習特點？「生活律動」不是要你拒絕觀察，而是先聽，再看。
人的視覺，能快速捕捉圖像，很容易就直接進入視覺和外型的模仿，缺乏自我思考的轉化過程，直接跳到依樣畫葫蘆的「結果」，也就是完成的「姿勢」。如果是用聽的，大腦所出現的畫面全是由自己創造，多了自我表達的機會和空間，然後再將訊息傳達給身體，表現出自己的動作，因此每個人，都可以很不一樣！
聆聽身心，一場場的探索之旅
課堂最後的身體畫面，並不是唯一目的。雲門教室的每堂課程主題，都是像一場又一場身心探索之旅，過程和目的地一樣重要。孩子和大人，都有機會透過課程更加認識自己，由內而外傾聽身心。
舉例來說，同樣的聲音元素，幼兒律動時，孩子要聽到聲音，聽得懂音質，像是「噹！」就要彈跳起來。到了兒童律動時，老師更會進一步追問，當你聽到「嘀嗒嘀地嗒嘀」，你的心跳，呼吸的感覺，跟整個世界的關係是什麼？……
孩子聽的不只是身體造型的指令，更傾聽自己的身心。
以「生氣國與開心國」的情境鋪陳，引導孩子把抽象情緒，做為身體的具體展現，當孩子輪流扮演生氣國與開心國居民，從中覺察情緒的流動，更發現「只要願意嘗試，自己也有能力，幫助別人跳脫壞情緒。」於是，在日常生活中，平常神經很大條的男孩，也能體貼發現媽媽的不開心，甚至努力做出各種搞笑動作，來逗媽媽開心。
在「花之舞」這堂課中，每個孩子都需要在所有同學面前，勇敢開出最自信，獨一無二的花朵。然而，課堂中也曾遇過選擇不開花的孩子，這些孩子多半是太過在乎別人的看法，煩惱著別人會不會覺得我的花開得不夠好？許多擔心在腦海翻滾，沒有100分的把握就不敢表現自己，反而錯失很多挑戰自己的機會。
身體花朵「開或不開」的抉擇，讓孩子提升自我的內在覺察力，也讓老師和爸媽有機會發現與接納他的擔心與害怕，陪他一起承擔「錯失開花」的遺憾。下一次，當課堂上或生活中有同樣的契機發生，他或許就願意更勇敢一點，多嘗試一點。
先聽懂孩子，孩子自然會聽話
任何良善的溝通，都不會是一個口令一個動作的單行道，而是彼此理解的溫暖雙向道。
期待孩子聽話，爸媽也要學著「聽懂」孩子，雲門教室老師補充說：「當孩子不斷挑戰大人，出現講都講不聽的狀態時，請爸媽試著放下預期的標準答案或反應，才有機會『看到』孩子，究竟怎麼了？是聽不懂，還是不想聽懂？是太害怕而裹足不前？是玩過頭而失去分寸？」
希望孩子乖乖聽話，最好的辦法：陪孩子一起探索世界，認真傾聽，同理孩子每一次的喜怒哀樂。
越了解孩子，越理解他所在意的，討厭的，就越容易「發掘」讓他願意聽話的關鍵字。比方說，面對好動的孩子，要他「安靜」「不要吵」，不如對著他說：「冰塊！結冰！」。說不定，孩子的身體立刻就「凍住不動」，透過身體，聽懂爸媽的用意。
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