首頁 生活知識 治療心理的創傷,韓國人有一套!「大便年糕」竟有這樣深遠的意涵,最重要的是「這一項關鍵」...

分享
文章

治療心理的創傷,韓國人有一套!「大便年糕」竟有這樣深遠的意涵,最重要的是「這一項關鍵」...

大樹林
治療心理的創傷,韓國人有一套!「大便年糕」竟有這樣深遠的意涵,最重要的是「這一項關鍵」...

大便年糕,治療創傷的智慧

「大便年糕」是一種韓國風俗,我們可以從中窺見,在科學與心理學不如今日發達的年代,韓國人的祖先如何以智慧來處理創傷。大便年糕指的是小孩子在上茅廁時,不小心掉入了茅坑時,父母便會急忙製作出來的一種年糕。過去,小孩子在茅坑如廁時,經常發生掉進茅坑而溺斃的事。小孩子掉進茅坑,該有多受驚嚇、多害怕?再加上惡臭、羞愧與不安混雜在一塊,於是孩子對於去茅廁便有了極大的恐懼。但又不能不去上廁所,所以每次腦海都會浮現掉進茅坑的不悅與可怕的記憶,創傷循環的過程就是這麼來的。

聰明的父母會考慮到小孩子的心情,並盡快用家裡現有的材料製作出大便年糕。他們會用年糕祭拜不潔的鬼魂,祈求鬼魂平息怒火,之後再將年糕分給鄰居。孩子則手持年糕,一邊繞著住家周圍走,一邊大喊「大便年糕、大便年糕」。意外領到零食的鄰居們會對孩子說一些好話,像是「你一定嚇壞了吧」,接著摸摸孩子的頭。孩子獲得鄰居們的關心和鼓勵之後,就會把它當成雞毛蒜皮小事,自然而然地克服掉進茅坑的經驗。

(圖片來源:維基百科

圖說:韓國人會用年糕祭拜不潔的鬼魂,祈求鬼魂平息怒火,之後再將年糕分給鄰居。孩子則手持年糕,一邊繞著住家周圍走,一邊大喊「大便年糕、大便年糕」...

 

心理學所說的「正視」便是如此,既不是忽視自己的經驗,或者當成從來沒發生過,而是坦然地去面對它。而大便年糕則是用來治癒孩子掉進茅坑後不安、羞愧與恐懼的創傷治療機制,具有相當驚人的效果。

說到這邊,大家應該能夠明白,為何父母要急忙製作大便年糕?儘管不用特別的材料,或者做出特定形狀,都能撫平傷痕。意外發生後,祖先會趁孩子的創傷變得更嚴重之前,製作出大便年糕,讓孩子能從創傷中恢復。孩子受驚嚇的心則透過父母給的年糕得到安撫,隔天也就敢一個人再去上茅坑。

最重要的是正視問題

想要治療創傷,最好趁早去正視它,而其中的關鍵就在於家人給予的關懷與安撫。但即便是祖先,也不是所有家庭都會替孩子製作年糕,大概也只有重視子女的家庭才會延續這項傳統。

治療創傷時,需要像這樣的「大便年糕」。心靈一旦受創,我們便會自動啟動防衛機制,但它是用來逃避、隱藏傷口的,而非治癒傷口,因此無法成為治本的方法,反倒還會使它變本加厲。在防衛機制啟動之前,需要的是進行早期治療。同時,給予受害者溫暖關懷與支持,能夠為他在正視創傷的痛苦過程中帶來力量。

 

本文摘自大樹林出版社《家人的第二張臉孔:擺脫「相愛又互相傷害」的7種心理練習》。

 

【更多資訊請上《大樹林》粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
治療心理的創傷,韓國人有一套!「大便年糕」竟有這樣深遠的意涵,最重要的是「這一項關鍵」... 捷運市政府站美食-Tiger Topoki泰一格韓國年糕火鍋,台北高CP值的道地韓式料理 《晝與夜》南宮珉演「邋遢刑警」10年前舊衣穿上身 出道19年成大勢紅星原因? 外食族的自保四招《只要17個好觀念--- 一生無病絕對有機會》│大於創意文化 自嘲是撿狗大便機器人 小說之神成廢材老爸 鄧福如推新作 金曲陣容齊力打造 樂興之時「2015草地音樂會」藝術下鄉北中南草地帶來好聽音樂! 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系 鄧福如推新作 金曲陣容齊力打造 樂興之時「2015草地音樂會」藝術下鄉北中南草地帶來好聽音樂! 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系 母親節送禮禁忌:蛋糕 樂興之時「2015草地音樂會」藝術下鄉北中南草地帶來好聽音樂! 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動MV〈Golden Touch〉 原來是他做的! 南韓林智英 布拉姆斯協奏曲贏得伊莉莎白女王小提琴大賽首獎 StreeVoice APP介面改版 聽獨立音樂更輕鬆了 超脫合唱 樂興之時「2015草地音樂會」藝術下鄉北中南草地帶來好聽音樂! 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動MV〈Golden Touch〉 原來是他做的! 南韓林智英 布拉姆 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動MV〈Golden Touch〉 原來是他做的! 南韓林智英 布拉姆斯協奏曲贏得伊莉莎白女王小提琴大賽首獎 StreeVoi 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動MV〈Golden Touch〉 原來是他做的! 南韓林智英 布拉姆斯協奏曲贏得伊莉莎白女王小提琴大賽首獎 StreeVoice APP介面改版 聽獨立音樂更輕鬆了 超脫合唱 樂興之時「2015草地音樂會」藝術下鄉北中南草地帶來好聽音樂! 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音 電子、女孩、唱英文 被選去參加Glastonbury的樂人果真如此 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動 北國迷人生生不息音樂風情 不可錯過北歐好聽古典音樂推薦 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動MV〈Golden Touch〉 原來是他做的! 南韓林智英 布拉姆 看團、抽獎、換CD 全部都在周末的臺大音樂節啦! 馬世芳的披頭八講筆記:內爆、分裂、漸行漸遠(1968) 魔力紅消暑新單曲MV出爐 亞當超清涼背面全裸入鏡 打造一整天古典音樂氛圍 從清晨到深夜九首古典情境音樂推薦 衛報精選 2015年至今的最佳專輯名單 2015台灣國際豎琴節「豎光乍現」系列演出 各國豎琴名家齊聚一堂 音樂與時尚產業如何共生共榮?播放清單是一招! 安室奈美惠的指頭互動MV〈Golden Touch〉 原來是他做的! 南韓林智英 布拉姆斯協奏曲贏得伊莉莎白女王小提琴大賽首獎 StreeVoi
大家都在看
快新聞/6車連環撞! 男星轎車被... 江宏傑家庭關係曝光 日媒控怪獸家... 福原愛、江宏傑傳婚變 外界矛頭指... 逼債澎恰恰、軟禁周文保! 債主「... 快新聞/罔腰自稱懷孕「涉不實」 ... 福原愛外遇被拍?日媒爆1月跟江宏... 低調撇性騷風波 翁立友傳商演不減... 趙駿亞恐怖情人鐵證曝光 非法監禁... 「陰陽戀」告吹! 「殯葬天王」李...

首頁 生活知識 治療心理的創傷,韓國人有一套!「大便年糕」竟有這樣深遠的意涵,最重要的是「這一項關鍵」...