提升自我概念發展
教育知識學園 作者 湯梓辰
自我概念，這是一個相信自己的的表現在生理、社會、以及學業上的競爭(Pintrich & Schunk, 2002)。我們可以描述一個女孩相信她自己是一個運動家，當她有正面的生理自我概念。或是，一個男生他相信他可以交到朋友，當他有正面的社會關係。人們相信智商的競爭是發生在高學術的自我概念。研究者相信一個健康的自我概念是社會和情緒發展的核心項目(Davis-Kean & Sandler, 2001)。
自我概念與自尊
自我概念和自尊心通常是被交互使用著，但是實際上他們是非常不同的。相較之下，自我概念比較屬於認知層面，自尊心或是自我價值是情感的反應，或是對自我的評價(Pintrich & Schunk, 2002)。人們有強大的自尊通常都覺得自己比他人還要有價值。
年少的小孩較常有高的自尊和正面的自我概念，有時候他們的想法可能是不實際的，這也許是來自他們缺乏社會比較或接受到太多家長的支援 (Stipek, 2002)。自尊心通常在小學要進入中學的時期會開始減低(D. A. Cole et al., 2001; Twenge & Campbell, 2001)。不論男生或女生，這減低的來源也許是有幾個元素，這也包含生理上的改變。之後，自尊會在高中時期再提升，研究顯示男生比女生提升的額度較大(Twenge & Campbell, 2001)。
自我概念變成更實際當學生在班上比較他們的表現與其他同學(Hay et al., 1999)。當學生轉到青少年時期，自我概念會漸漸發展到定義的交流，這是交互的交流，也會間接影響自尊。
自我概念和成就
幼兒進入學校會期待自己去學習以及希望自己學的好，但是當發現自己的表現在一段時間後，會改變他們對自己的期待(Stipek, 2002)。當學習經驗是正面的，自我概念會增加；當是反面的，這會是一件痛苦的事情。
當我們發現有特別的科目是會影響自我概念在這些學習領域中(Choi, 2005; Yeung et al., 2000)。舉例來說，人們對自己的數學表現有正面的自我概念，通常會表現比較好在數學的考試上面。
研究者也發現不同科目上的競爭概念也變得更清楚在時間的發展中(Marsh, 1992; Yeung et al., 2000)。我們常聽到人們說，像是 “我對英文是可以的，但是我對數學卻不行。” 有些證據顯示這些意見可能會影響學生的真實的競爭力，取而代之的，有社交期待的學生對於他們自己的能力通常都低估(American Association of University Women, 1992; C. Jackson, 2003)。
提升自我概念發展: 教學理念
如果你是一位老師，你需要重是提升學習者的發展，而且你會是重要影響學生學術自我概念的角色。你會設計學習活動和評估學生的能力。以下原則可以指引你去提升心理社會以及自我概念的發展:
- 提供一個學習的空間，並給予學生興趣的發展。
- 維持互動時候應有的規則。
- 獎勵自動自發和自主的學生。
- 對學習者建立適當的期待，提供證據去增加他們的競爭力。
- 設計成績系統，專注在學生學習的過程。
當孩子在一同學習、競爭時，老師可適時的減少他們的專注在競爭上面，如說 “我不在乎誰進步最多”，以及 “我們應該一起努力去讓我們一起進步”。也許，獎勵成績的進步，更勝於單純的放在比較競爭之上。
