你絕對想像不到，＿＿＿＿竟然也對牙齒不好！10種傷牙的食物，第7種好意外....│健康e世界
傷害牙齒的食物大多脫不了甜和酸，但你想不到的是，碳水化合物也對牙齒不好。十種最傷牙的食物： 一、吃下去的食物倒流：嘔吐或胃酸倒流最傷害牙齒，因為食物已消化，倒流等於是用胃酸洗牙齒
吃辣椒好處多多，竟然還可以減肥？！多燃燒大約10卡熱量，你可以這樣吃「辣椒」....│健康e世界
減肥一直是永遠不會退潮流的話題，宣稱可以減肥、減重的產品，不管是吃的、喝的、擦的、抹的，也永遠都會在各種通路上面熱銷，年輕的女人一見面，討論的就是怎樣可以讓自己更瘦、曲線更苗條，成熟的女性一見面，也是
「香蕉」不只是水果而已....它的用途竟然這麼多！這道「快樂食品」還可以用來當作....？！│健康e世界
河南中醫學院教授／段振離香蕉為什麼是快樂食品香蕉是世界上最早被發現的水果之一，它的起源地雖然無法考究，但可以肯定它在東南亞生長至少已有數千年的歷史。西元16世紀，阿拉伯商人把香蕉帶到了非洲西部，然
每天都喝咖啡的人，一定要看，喝咖啡竟然會....？！│健康e世界
街頭上林立著許多咖啡店，每每經過時，呼吸中總是夾雜著濃濃的咖啡香氣，讓人為之振奮，恨不得馬上就來一杯；走兩三步就有一家的便利超商，也不時展開咖啡大戰，強調自家的咖啡豆來源，或是有許多促銷活動，就是要吸
好神奇！嚼「口香糖」竟然有這種好處？！家中孩子有○○○困擾的家長們值得一試！│健康e世界
常聽到小朋友感冒之後，就引發中耳炎，總是喊著：「耳朵痛痛，很不舒服！」更小的孩子還不會表達，可能就會以哭鬧、拒絕喝奶來表示，中耳炎這個疾病，說嚴重也不是太嚴重，不去管他也不行，對於小孩大人來說，都是一
誤會大了！原來味精是好物，只要吃對方法就好！！「味精」、「雞精粉」這樣食用才正確.....
河南中醫學院教授段振離正宗的味精都是由糧食加工製成的。味精的化學成分是谷氨酸鈉，它進入人體後很快分解出谷氨酸，而谷氨酸是組成蛋白質的20種氨基酸之一。肉湯、雞湯之所以味道鮮美，就是因為湯中有較多
你的頭髮健康嗎？6大指標快速檢測！！想要一頭亮麗的秀髮，還不趕快為頭髮做健康檢查....│健康e世界
髮型美容造型老師 王俐人而若要分辨自己的頭皮是否健康，首先便要先知道，怎麼樣才算是健康的頭皮、健康的頭髮。現在，請你對著鏡子檢視自己的頭髮，為了對照方便，也請拿著另一面鏡子對著面前的鏡子照，檢查
多喝綠茶的人真的比較長壽？！它的好處太驚人了，趕快轉分享出去....│健康e世界
亞東紀念醫院急診醫學部 吳元暉醫師在東方國家，綠茶是很受歡迎的飲料，甚至有人認為長期、規則飲用綠茶有顯著的健康效益。2015年3月，日本東京大學學者預計於《流行病學年鑑》(AnnalsofE
「逛街購物」也可以延長壽命，是因為....？！一項驚人的研究....購物狂不需要太自責了！│健康e世界
購物狂不需要太自責，因為逛街購物可能是讓你更長壽的方法。一份來自台灣的研究，常逛街，即便沒有買東西，都能讓人活得更久。這篇刊登在《流行病學和社區衛生期刊》（JournalofEpidemio
太神奇了！吹風機有這麼多身體保健的療效，我們都不知道....你應該這樣使用「吹風機」！！│健康e世界
台北縣立醫院中醫科醫師／鄭昌賢大家都知道洗完頭髮後，可以用吹風機將頭髮吹乾。吹風機的熱風有局部加熱與乾燥的效果，因此在日常生活中，「吹風機」還可以作為一種實用的保健小工具哦！ 吹風
瘦子一定等於膽固醇低？女性比較不會血脂異常？2個你搞錯健康小常識！│健康e世界
瘦子≠膽固醇低；胖子≠膽固醇高我自認不是個胖子。不管用任何以身高換算體重的公式來計算，我都處於標準範圍；用醫學公衛界認可的身體質量指數(BMI)來看，也都保持在20的數值上下。儘管不
明星級十種好食材，輕鬆降低膽固醇！！堅果好令人意外～│健康e世界
一、黃豆類製品黃豆屬於植物，所以不含膽固醇，它所含有的植物固醇可以幫助減少膽固醇的吸收，因而可以降總膽固醇、低密度膽固醇；此外，它也含有纖維質和異黃酮，對於降膽固醇也有效用。美國食品藥物管理局已
